Если перед сном я не выпью две чашки свежезаваренного кофе, то не усну. А после кофе наоборот резко клонит в сон. Для меня выпить перед сном кофе, чтобы крепко спалось, многолетняя традиция. Иначе хрен усну!
Вопрос тому, кто это выдумал: Вы кто вообще такие, "умники"? Откуда свалились?
Кофе пью с 3 лет.
Напитки
Кто ввёл в заблуждение, что кофе на ночь нельзя - не уснёшь?! Если на практике оно наоборот.
Чашка кофе бодрит на часа 1.5-2 а потом ещё больше в сон клонит
Настюша Шевченко
Не бодрит, но успокаивает. Особенно кофе хорошо сочетается с куревым.
Поменьше дураков слушайте и ориентируйтесь исключительно на реакцию своего организма...)
Кофе по разному на всех действует
Настюша Шевченко
Как и героин. Кто-то от него кайфует, а мне не понравилось. Пробовал - не вкатило.
ЕСли выпить и сразу спать то заснешь А если через полчаса лечь то будешь вертется
Разные организмы - разные эффекты.
Причем тут Вы? Люди разные, меня кофе бодрит, всю ночь не буду спать. Такие как Вы редкость, а судят обычно исходя из большинства.
это аномалия
Все в зависимости от особенностей организма, часто бывает после кофе вечером значительно тяжелее уснуть. Как и от чая, но главное вечером на налегать на тонизирующие напитки.
на всех кофе действует по разному
многие не спят.... на кого как действует
Да на здоровье
Никто не выдумывал, все только на своем опыте основываются, как и ты, умник.
Никто не выдумывал, все только на своем опыте основываются, как и ты, умник.
Полностью согласна. У меня есть приятельница, которая, как и Вы, от кофе засыпает.
Я не знаю этих идиотов. Кофе в любое время суток хорош. Особенно при головной боли помогает, если только боль не связана с давлением
те, у кого НЕ наоборот
Кофе не сильно бодрит а углеводы да
тоже самое, никогда кофе не бодрило
оба утверждения верны, но при разных условиях
Настюша Шевченко
А может зависит от индивидуальности организма? Я, например, с детства люблю суперострую еду. Дал попробовать соус одной бабе, так она стала плеваться и просить срочно чем-то запить. Так я ей дал соус самый слабый.
В зависимости от ваших индивидуальных свойств организма определяется чувствительность к кофеину, на кого-то он действует слабо, а кто-то действительно после него не может уснуть.
Ехал однажды на дальняк. Выехал в 19 ч, спал сидя с 2 до 4, в 9 позавтракал бутербродами, которые запил 4 дозами эспрессо с заправки. Всю дорогу - ни в одном глазу, хотя после такого сна приходится дремать каждые 4-5 часов.
Приехал на место в 19 ч, и до 23 еще общался. Когда лёг спать - срубило сразу, вякнуть не успел.
Приехал на место в 19 ч, и до 23 еще общался. Когда лёг спать - срубило сразу, вякнуть не успел.
это уже зависимость, кофе создает качели в организме "бодрость-сонливость" и в итоге слишком накапливаясь создает много проблем в организме
Что бы, кофе хорошо бодрил, надо пить воду, стакн воды за 15 мин, до кофе, и стакан воды после кофе, миут через 15-20. Если время упустишь, воду не выпьешь, наоборот в сон потянет!
Попробуй пить крепкий зелёный чай с сахаром.
Настюша Шевченко
В зелёном чае в 4 раза больше кофеина, чем в кофе. Это я знаю.
Этот миф родом из фильмов, также СМИ и телевидение постарались. Чашка кофе это символ начала дня, а бодрящий эффект это самовнушение. У большинства людей нет критического мышления они с детства верят всему тому что говорят по телевизору. Просто стадо.
в кофе меньше кофеина, чем в крепком чае. поэтому эта теория скорее всего больше подходит для чая.
Кофейные зерна содержат в основном 2 действующих вещества кофеин (находится в оболочке зерна) и теобромин (находится в теле зерна). Кофеин оказывает возбуждающее действие и длится оно примерно 25 минут, после этого вступает в действие теобромин - он оказывает успокаивающее действие и от него тянет в сон. За 25 минут водитель успевает проехать примерно 30-50 км, в зависимости от скорости, и начинает клевать носом, из-за этого происходят аварии.
Поэтому от кофе водителю лучше отказаться. Это относится и к растворимому и к натуральному кофе. Особенность растворимого кофе в том, что при его производстве большая часть кофеина извлекается для нужд фармацевтики. Растворимый кофе мало содержит кофеина и много теобромина.
Поэтому от кофе водителю лучше отказаться. Это относится и к растворимому и к натуральному кофе. Особенность растворимого кофе в том, что при его производстве большая часть кофеина извлекается для нужд фармацевтики. Растворимый кофе мало содержит кофеина и много теобромина.
Вера Василенко
Растворимый кофе на деле вообще не кофе, а какой-то отдельный напиток. И отказываться от кофе вовсе не нужно - он нужен для нормализации работы сердца. Просто во всём нужна мера.
МенЯ тоже не бодрит
Похожие вопросы
- кофе БЕЗ КОФЕИНА ...что о нем скажите ?? так же оно "не полезно", как и кофе с кофеином ?
- Подскажите пожалуйста, какой кофе действительно бодрит? Чтоб не уснуть за рабочим столом!
- Почему же так выходит - чем больше чашек кофе выпьешь, тем больше в итоге сонливость. Должно же быть наоборот!
- кофе на ночь вредно пить или нет
- Кофе на ночь кто пьёт?
- Кофе на ночь пьёте ?
- Сколько часов может храниться молоко без холодильника? молоко всю ночь простояло без холодильника, не пропало ли оно?
- Как вы относитесь к тому, что в русском языке было введено новое правило: кофе он мой и оно моё?
- Как заворить кофе, чтобы оно было очень ароматное и вкусное?
- Можно ли пить какао на ночь? Или оно тонизирует,как кофе?