Привет,я при росте 164 см вешу 80 кг смогу ли я похудеть????

кождадневная ходьба спасобстует похудению прохадите как минемум три киломерта вдень и похудеите без труда втечении двух месяцев только это недолжнабыть прогулка а полнаценная ходьба

да худейте на здоровье)) :
Делать только на убывающую луну.
Вам понадобится: семена аниса и одна картофелина.

Картофель управляется Луной и обладает свойствами защиты. Работа с ним противодействует тенденции причинения зла и чересчур изнуряющего отношения к самому себе в преследовании цели снижения веса. Поэтому вы можете быть уверены в том, что не причините вреда своему телу в процессе исполнения этого ритуала.

Начните с того, что новым ножом очистите картофелину и вырежьте на ее поверхности цифру, обозначающую количество килограммов, которое вы хотите сбросить. После этого продолжайте вырезать, обтачивать картофелину, постепенно придавая ей форму человеческой фигурки. Приклейте к «голове» фигурки локон своих волос для создания магической связи между собой и фигуркой. Используя тот же нож, пометьте крестиками на фигурке те места, в которых вы хотите похудеть. Вырежьте у фигурки рот, и вложите в него несколько семян аниса. Анис является натуральным средством для подавления аппетита.
Спрячьте фигурку в сухое укромное место, где никто не сможет ее найти (только не в землю) . Фигурка должна высохнуть.

можешь. я же худею и набираю вес ежегодно.

Желание + сила воли. Чудес тут не бывает.

Тебе надо сильно влюбиться, но любовь должна быть безответной. Знаешь
очень помогает. По себе знаю. И диетами мучать себя не придёться.

если есть желание, то обязательно похудеешь. Удачи!