Ольга, как только, так сразу !
Весна впереди, побольше солнечных дней будет и настроение улучшится !
.

Когда загрузите работой себя!
Очень хорошо от тоски помогает хорошая физическая нагрузка (фитнес, спорт, йога) + баня с ледяной купелью и разгрузочные дни. Неделька на зеленом чае и гречке (300 гр. в день без соли) реально бодрит!
когда в личном все будет вас устраивать и мужчина ваш рядом будет
Очень скоро в вашей жизни произойдет что-то неожиданное, приятное, хотя и достаточно мелкое. Будьте внимательны к мелочам - они вас порадуют очень скоро.
Время лечит, отвлекись, займись чем-то интересным, больше общайся с интересными и позитивными людьми, смени обстановку, займись шопингом, сделай себе приятное и грусть тоска отпустит тебя гарантировано!)
1. Режим сна и еды
2. Полезные книги по нерешенным проблемам либо личностному росту (только не а-ля "прочитай и станешь миллионером")
3. Заняться своей харизмой, стилем общения
4. Спорт и регулярные прогулки
5. Хорошие фильмы из топа 250 на Кинопоиске
6. Заняться стилем своей одежды, определиться с ним и реализовать
7. Убрать из жизни людей или "друзей", которые только тянут вниз
8. Найти себе хобби или ходить на какие-нибудь занятия, там завести адекватных друзей
9. Стараться больше общаться с людьми, которые уже достигли больше, и учиться у них
10. Планировать грамотно свои доходы/расходы
11. Поставить себе цели и, если необходимо, откладывать деньги на них
Включите музыку, лучше песню, весёлую, текст которой хорошо знаете... Включите погромче... и вперёд подвигайтесь, подпивайте... и постарайтесь забыть на несколько минут то что Вам беспокоит
безысходность и тоска это неверие Богу и лечится прославлением Бога . псалмопениями и просто песнями,
Когда тебе самой надоест делать из себя жертву обстоятельств и чем меньше будешь себя жалеть-меньше поводов для тоски будет.
Вам необходимо преодолеть свою темную сторону и дать раскрыться вашей солнечной натуре.
Верьте в свой успех. Вы можете достичь очень многого. Возьмите отпуск, съездите куда-нибудь отдохнуть, проведите время с хорошими друзьями и в вашу жизнь пробьется солнечный лучик.
Когда исправите все проблемы и устраните причины возникновения.
Душа переболеет и все пройдет
безысходность - это когда ребенок на руках умирает, или мама болеет, а ты, чего ноешь от безответной любви или ноготь сломался? подумай о том что некоторым хуже чем у тебе.
сходите погулять, развейтесь. Перестаньте грустить и сидеть без дела. Займите себя чем-нибудь. Весна на улице, не надо грустить. Все будет хорошо и вся тоска пройдет, не переживайте))
если уж на то пошло, мне очень помогает пореветь.... вот прям не поплакать, а пореветь. Мне очень это помогает. К тому же слезы выводят токсичные вещества из организма, так что, это еще и полезно...
ПОСМОТРЕТЬ РОМАНТИЧНЫЙ ФИЛЬМ ВИПЕТЬ ТЕПЛОГО ЧАЮ