Помогите. Я не знаю, что делать

У меня нет друзей. Со мной никто не хочет общаться. Я заводила дружбу, но первая девочка получила популярность и бросила меня, вторая мной пользовалась, пока ее подруга была в разъездах, обычно когда она приезжала моя бывшая подружка сразу же подходила к ней и начинала мне говорить, что мне и без них хорошо, пусть я больше не подхожу к ним, но я ее прощала я правда не знаю почему, но это повторялось и я как будто забывала все, я понимала ошибку, но не слушала себя, третья девочка во время дружбы пользовалась мной как игрушкой, обзывала меня, говорила, что я выгляжу как клоун, когда я искала поддержку, она говорила, что я тупая и это не изменить, говорила, что я не ее друг, и я терпела, я запуталась, я не понимаю как выглядет настоящая дружба, в итоге эта девочка меня бросила объяснив это тем (она говорила не мне, а другой девочке, меня она заблокировала везде не сказав ни слова ),что я довела ее, она пила успокоительные каждый день и я ей просто надоела, я была в шоке ведь я никогда не обращалась с ней так, я вела себя тепло к обращению с ней, она ушла и рассказала всем мои секреты, которые я ей доверяла, у них есть кампания и она меня ненавидит из-за своих же ошибок (одна из них меня оскарбляла, ставила подножки, но потом я дала отпор и она начала говорить как же я ее ненавижу, вторая наврала и подставила и т. д.) один раз я не поняла почему со мной вообще перестали общаться резко все, в туалете я услышала (они меня не видели ) как эта кампания говорила о плане как они рассказывают мои секреты и говорят всем, что бы со мной не общались и не дружили и что их цель достигнута (я общалась с другими одноклассницами, но затем они говорили, что я их использую из за того, что мне просто не с кем общаться и я им не нужна, я не могу завести знакомств так как я не умею поддерживать общение и избегаю его, я боюсь получит отказ или же снова услышать слов подобные: «Ты больше не нужна, мы тобой пользовались, ты достала, не подходи» )Я устала. Помогите, пожалуйста