почему у томатов желтеют и опадают нижнии листья?

вы очень часто поливаете вот и заработали фитофтору сократите полив и опрыскайте препаратами от фитофторы да и оборвите все больные листья

Фитофтороз скорее всего...

Что значит - нижние у 10-сантиметровой рассады? Семядольные? Так они у помидор довольно быстро отмирают (у перцев долго держатся и работают).

Не хватка питания (почвы) . Увеличить горшок!.

Может залили.

Фитофтороз — наиболее опасное заболевание томатов. Источником заражения является пораженный картофель.
На листьях и стеблях выступают темно-коричневые пятна. Во влажную погоду на нижней стороне листа или на стебле появляется нежный беловатый налет.
Поражает также плоды, обычно зеленые, на которых образуются темно-бурые, несколько вдавленные твердые пятна, постепенно охватывающие всю поверхность их. Листья и стебли засыхают, плоды загнивают.
Макроспориоз (сухая пятнистость) поражает листья, стебли, реже плоды. Первоначально заболевание проявляется на нижних листьях, затем переходит на верхние. На листьях образуются округлые довольно крупные коричневые с концентрическими Кругами пятна, на плодах — большие черные вдавленные, на стеблях — бурые или темно-коричневые овальные. Во влажную погоду пятна покрывает черный бархатистый налет.
Возбудитель заболевания — гриб, который сохраняется на растительных остатках, в почве и семенах. Макроспориоз быстро распространяется дождем, ветром, поливной водой.
Меры борьбы.

В связи с тем, что источником заражения томатов часто являются семена, их нужно обеззараживать раствором марганцевокислого калия (2 г на 1 стакан воды) . Семена замачивают в растворе на 30 минут, после чего промывают в воде и просушивают.
Развитие болезней до некоторой степени можно сдерживать, опрыскивая растения настоем чеснока. Измельчают 100—150 г чеснока и заливают 10 л горячей воды, настаивают в течение суток, после чего процеживают и обрабатывают томаты (10 л настоя на 100 м2).

Против фитофтороза, макроспориоза, септориоза растения опрыскивают через 15—20 дней после высадки в грунт 1%-ной бордоской жидкостью или 0,4%-ной суспензией хлорокиси меди (40 г на 10 л воды) . На 100 м2 расходуют 5 л рабочей жидкости. Во влажные годы проводят четыре обработки через каждые 10—12 дней. Последний раз опрыскивают бордоской жидкостью за 8, а другими препаратами — за 20 дней до начала сбора урожая. Следует также собирать, удалять с огорода и уничтожать пораженные плоды.