полезные свойства папоротника есть ли йод в нем

нет там йода
есть в фейхоа.

Применение: Папоротник используется в кулинарии разных народов мира. Из молодых листьев готовят салаты, «улитки» отваривают, жарят, маринуют и солят на зиму, используют в качестве приправы для мяса. На вкус рахисы папоротника орляка напоминают грибы. В свежем виде папоротник не употребляют! Полезные свойства: В медицинских целях папоротник применяется с давних пор. Внутрь отвар корневищ и травы принимают при болезнях селезенки и кишечника, при ломоте суставов, поносе, желтухе, головной и грудной боли, при сухом плеврите, шуме в голове и ушах, в качестве слабительного, мочегонного, болеутоляющего и глистогонного средства. Наружно отвар из корневищ папоротника используется при ранах, экземе, золотухе, нарывах. Настой можно использовать при язвах и ревматизме в виде ванн. Противопоказания: Употреблять настои и отвары папоротника следует очень осторожно, под руководством опытного травника, так как папоротник ядовит. Нельзя лечиться папоротником при беременности! Передозировка может приводить к тошноте, рвоте, головной боли, головокружению, судорогам, понижению артериального давления, угнетению дыхания, ослаблению сердечной деятельности и даже смертельному исходу.

если нужен природный йод то вам надо дурнишник и медуницу . и т. д.
папортник ядовит \ лист в стад крючёчка маринуют сразу на месте солят . а корень его- аптечный ..филиксан. . -таблетки и эфирный или сухой экстракт из сухого корня \ паралич -мышечный яд для борьбы с ленточным глистами \шир. лентец. быч. цепень. карликовый тоже .
сок свежий -из листа -при лечении ран и язв \ наружно .

В составе папоротника орляк есть йод! Данный вид папоротника съедобный, но чтобы его кушать его надо засолить тройным посолом. Мы покупаем готовый экспортный сорт на Алтае. Супер вкусный и полезный!