посоветуйте верные способы остановить выпадение волос...?

От чего они у тебя выпадают? может просто естественное обновление происходит. Все восстановится само собой. Не паникуй. Краисиво ухаживай за волосами, аккуратно причесывай, не накладывай на них химию, не суши, не жги. Покушай препарат от "НСП" ВОЛОСЫ. КОЖА, НОГТИ. а еще дам совет: подальше от всякого рода стрессов и резких перемен клмимата

Думаю, что очень нужно договориться с организмом, чтобы он работал "как часы", т. к. на них, на ногти, на самочуствие влияет общее состояние организма и его комфорт. Есть Аптека Агафьи (я использую от перхоти) , где есть несколько направлений; использовала ромашку, крапиву, череду, слышала про лен, черный хлеб.

Самый верный - парик

Мне очень помогла маска из распаренного черного хлеба. Сверху наденьте утепляющий колпак и оставьте на 1 час.

я пью витаминывалвит и цинкит, но надо проконсультироваться у врача (я сходила и она мне их назначила по определенной системе), так что удачи

Пиво и хлеб в голову втирай

Может это осень. Но если очень сильно выпадают надо обратиться к врачу. Может что-то внутри не в порядке. А так мне помогла репейное масло с добавками. Но надо постоянно делать маски и за один раз ничего не будет. Еще я использую натуральные масло авокадо. Можно в инете много других масел найти и втирать в кожу головы.