Посоветуйте хороший шампунь для волос и какие-нибудь хорошие маски натуральные?? ?

Принимать Витамины с вит. А, В5,С и Н, особенно железо. Аптечные витамины “Ревалид”,“Перфектил”,“Алфавит”Отлично влияют на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц! Активатор роста волос DNC.
При покупке шампуни, бальзамов, маски для волос приобретайте с надписью "ДЛЯ РОСТА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ".Мне нравится "Нивея" и "Фруктис".
-Восстановление волос предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. Маску втирают в кожу головы, обматывают пленкой или пакет одевают, сверху теплый платок, махровое полотенце, оставить маску в среднем на 15-30мин, затем смыть теплой водой, без шампуня.
---Варианты масок:
*Репейное масло - 2 ст. ложки, яичный желток - 2 шт. , настойка календулы - 1 ч. ложка.
Маска наносится на 15 минут, затем смывается.
*Оливковое масло - 1 ст. ложка, яичный желток - 1 шт. , лимонный сок - 1 ст. ложка, 0,5 стакана теплой воды.
Наноситься на 15 минут.
** Хлебная маска: 100-200 г черного хлеба+0,5 стакана кипятка. Закройте крышкой и оставьте разбухать на 30-40мин. Растереть хлеб, чтобы получилась жидкая кашица, нанести на волосы и кожу головы.
* 1 ст. л. порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира, 1ст. л растит. масла+желток яйца
* маска из косметич. глины или морской соли, которые втирают во влажные волосы, оставляют на 15 минут, и затем смывают теплой водой.
* Одним из самых популярных средств восстановления волос считается ХНА (бесцветная или красная) . Она отлично укрепляет и утолщает волосы. К тому же оказывает легкое обновляющее воздействие на кожу головы, благодаря чему старые клетки отшелушиваются, а доступ кислорода к корням волос заметно улучшается.
--Эффективные рецепты отваров и настоев лечебных трав, используемых для мытья и ополаскивания волос в целях их укрепления:
* Возьмите по 3 столовые ложки листьев крапивы двудомной и листьев мать-и-мачехи, заварите в 1 л кипятка и после часового настаивания процедите. Мойте волосы 3 раза в неделю в течение месяца, массируя кожу головы.
* В отвар коры дуба добавьте шелуху лука. Кипятите 5 минут. Полезно для полоскания жирных волос.
КСТАТИ, добавить блеска волосам можно, прибегнув к народной медицине. Просто прополощите их настоем ромашки (для золотистого оттенка) или черным чаем (для насыщенного цвета) . Для чайной настойки на литр воды-2 ст. л. чая.
************МАССАЖ ГОЛОВЫ
-Самый простой массаж можно сделать с помощью массажной щетки. Важно, чтобы зубья щетки были с округлыми концами и не царапали кожу головы. Два-три раза в неделю можно делать массаж со специальной маской для волос.
-Еще эффективнее способствует укреплению волос массаж руками - растирают краевую линию роста колос крестообразными движениями обеими кистями рук. Пальцы как бы рисуют крестик, по направлению вверх, вниз, слева направо и справа налево. Затем делают круговые движения пальцами по 3 раза вокруг краевой линии роста волос. Аналогичные движения проделывают 3 раза от периферии к центру. Проборы можно брать произвольные. Те же движения проделывают 3 раза от центра к периферии. Двумя кистями рук делают спиралевидные движения от центра к периферии, затем - от периферии к центру. Волнообразные движения за ушной раковиной. Такой массаж делают 7-10 минут 2 раза в неделю, желательно вместе с лечебной маской.

маски на основе крапивы, пивных дрожжей, хлеба и т. п.

ЯБЛОЧНАЯ МАСКА
1 яблоко, 2 ст. ложки лимонного сока, 2 ст. ложки яблочного уксуса.
Яблоко очистите и пропустите через мясорубку (если нет времени просто натрите на мелкой терке) , смешайте с соком лимона и яблочным уксусом. Нанесите маску на волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой с шампунем.
МАНДАРИНОВАЯ МАСКА
2 мандарина, 10 капель масла мелисы, 1 ст. ложку сухой горчицы.
Сначала мандарин нужно очистить от кожицы и косточек, затем отжать сок используя соковыжималку или порезов его на мелкие кусочки отжать с помощью марли. Добавьте в полученный сок масло мелиссы и горчицу, все перемешайте. Полученную массу нанесите на волосы по всей длине, через 20 минут помойте голову с шампунем.
АПЕЛЬСИНОВАЯ МАСКА
1 апельсин, 1 ст. ложка облепихового масла, 2 ст. ложки крахмала.
Нужно взять апельсин и не очищая пропустить его через мясорубку, смешайте с маслом и крахмалом. Всю полученную смесь нанесите на волосы по всей длине на 30 минут. Затем смойте, используя шампунь.
БАНАНОВАЯ МАСКА
1 банан, 2 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложка репейного масла.
Банан разомните до получения кашицы, добавьте муку и репейное масло, полученную массу нанесите на волосы, укройте голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 30-40 минут, затем смойте маску, используя шампунь.
ВИНОГРАДНАЯ МАСКА
1 небольшая кисть винограда (без косточек) , 1 ст. ложка льняного масла, 1 ст. ложка меда.
Виноград разомните, отожмите сок, добавьте масло и мед, все перемешайте. Маску нанесите на волосы на 20 минут, затем смойте, используя шампунь. Имейте ввиду, что мед смыть не так просто, поэтому после мытья несколько раз промойте волосы чуть теплой водой.
МАСКА ИЗ АВОКАДО
1 авокадо, 1 ст. ложка сока лимона, 1 яйцо, 2 ст. ложки оливкового масла.
Авокадо очистите от кожицы и разомните до получения кашицы (если плод будет слишком твердым, используйте самую мелкую терку) , смешайте с яйцом, соком лимона и оливковым маслом. Полученную массу нанесите на волосы на 30-40 минут, укройте голову полиэтиленовым пакетиком. Смойте маску, используя шампунь.

КЕФИРНАЯ МАСКА
2 стакана кефира, 150 гр. черного хлеба, 1 ст. ложка касторового масла
Хлеб залейте кефиром, добавьте касторовое масло, все перемешайте, пусть смесь постоит 30 минут, чтобы хлеб разбух. Помните, что жирный кефир для сухих волос, а не жирный для жирных волос. Кефир возьмите теплый, ощущение от маски будут намного приятнее. Эту маску нанесите по всей длине волос на 20 минут перед мытьем головы.
МАСКА ИЗ СМЕТАНЫ
3 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложка жидкого меда, 2 ч. ложки репейного масла, 1,5 ст. ложки голубой глины.
Сметану нужно взять густую, она и полезней, и удобнее в применении. В глубокую тарелку выложите сметану, и хорошенько разотрите с медом, добавьте репейное масло и перемешайте. Только затем очень осторожно всыпьте глину. Все снова перемешайте. Маска должна получится густая (если она получается жидкая, добавьте еще немного глины) .
МАСКА ИЗ КАПУСТЫ
2 листа капусты, 2 ст. ложки крахмала, 1 ч. ложка оливкового масла
Капусту отварите, размельчите до образования кашицы (через мясорубку или в блендере) , добавьте крахмал и масло. Полученную смесь нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте маску, используя шампунь.

Хозяйственное или дегтярное мыло и холодная талая вода, а лучше умывайся росой

Оливковое масло оно и лучше смывается, а шампуни менять надо периодически.

Нужно подбирать индивидуально, что подходит одному, не подойдет другому. Clear vita abe не плох.
Из масок "Настоящее репейное масло".

очень хорошо мыть голову желтком. Волосы становятся такимы пушыстыми и блестящими) (но после желтка обязательно промить шампунем, иначе они будут жырными)

Индийское масло Амла, порошок Тали Поди.

Clear vita abe

Эссенсити на основе натуральных экстрактов, попробуйте от Шварцкопф проф. , результат превзойдёт все ожидания. Шампуни прозрачные, приятны в использовании, так же в этой линии есть и кондиционеры и маски.
Удачи & Успехов

гарниер*очеень советую!! !
я, кстати, распрространитель гарниер-я всё время моюсь им!