Как отрастить кудрявые волосы, чтоб были длинными?

Могу дать совет, как отрастить длинные волосы, но кудрявые нужно иметь с рождения, по другому -никак. Единственно, что могу посоветовать - крутить волосы на плойку или бигуди. А сзади - думаю, будет не очень красиво, хотя нужно видеть ваши волосы, чтобы определить
* Питайтесь правильно! Волосам нужен строительный материал, поэтому в пище должно быть достаточное количество белка.
* Принимайте специальные препараты для роста волос или хотя бы витамины. Самый главный из всех – биотин.
* Как можно реже используйте утюжки, фен, щипцы.
* Не полезны волосам и различные средства для укладки: лак, мусс и так далее. Что бы ни говорили производители, эти средства все-таки портят волосы.
* Окраска химической краской повреждает волосы, поэтому постарайтесь и от нее отказаться. Лучше попробуйте старую добрую хну. Существует также и другая растительная краска для волос – ее можно найти в интернете.
* Волосы начинают быстро расти из-за большего притока крови к коже головы. Поэтому ежедневно делайте массаж головы. Ниже я расскажу, как.
* Как можно чаще расчесывайте волосы. Это, опять же, неплохой массаж кожи головы.
* Мойте голову правильно! Как? Об этом мы писали тут: Как правильно мыть волосы.
* Щадите волосы: не подставляйте их под палящее солнце, носите шапку в холода, не расчесывайте в мокром виде.
* И самый главный секрет длинных волос – это маски для волос, причем – самодельные, народные. Без них (или с применением недорогих покупных масочек) длинные и красивые волосы почему-то не отрастают.
Если у вас есть возможность покупать дорогостоящие препараты для отращивания волос, обратите внимание на ампульные комплексы известных фирм – они помогают очень быстро отрастить длинные волосы.
Но самый действенный метод – это посетить косметолога. Курс физиопроцедур позволит активизировать кровообращение в коже головы, что положительно скажется на волосах. А мезотерапия (уколы витаминных препаратов прямо в кожу головы) существенно ускорит рост волос. Правда, процедура не из приятных
Так же вы можете почитать информацию в интернете, в журналах или каких-нибудь полезных книжках. Способов много.. . Главное - правильно отрастить и ухаживать за волосами. Удачи ))

можно, я так ходила. норм все