посоветуйте. очень жирный волос мою голову а через пару часов как будто и не мыла ...подскажите что с этим делать?

Вот, попробуйте:
Лосьон из граната для жирных волос.
Выжать сок из 1 спелого граната. Отдельно в стеклянную емкость налейте 1 стакан водки, выдавите сок 1 лимона, добавьте по 1 ч. л. морковного сока и жидкого меда, перемешайте, а затем добавьте сок граната. Плотно прикройте крышкой и поставьте настаиваться 10 дней в темном сухом месте. Наносить лосьон перед мытьем головы на кожу, закутать пленкой и утеплить. Оставить на 40-50 минут, потом смыть шампунем.

Вот рецептик лосьона для такого типа волос.
Лосьон для жирных волос из зеленого чая.
Состав лосьона: 30 г водки, чайная ложка лимонного сока и стакан зеленого чая. Смешать все компоненты, разбавить 1 л теплой кипяченой воды.
Этот состав обильно нанести на промытые волосы и оставить на волосах, не смывая.
Проведение 3-4 таких процедур уже заметно улучшить состояние ваших волос.

лосьон для жирных корней:
1 ст. ложку измельченных березовых листьев залить 100 мл водки. Настаивать в плотно закрытой посуде 5 дней. Составом протирать волосы ежедневно в течение двух недель.
Кроме уменьшения сальности волос, способствует укреплению и росту.

наладить обмен веществ, нужна помощь профессионала

Если это давняя проблема - сделайте химическую завивку - она сушит волосы

пора к врачу. сдать анализ на гормон и выявлять болезнь

может моете не тем чем надо :) ?