посоветуйте как востановить сухие и ломкие волосы. какие есть рецепты!

Секрет 1. Качественная расчёска

Какую расчёску выбрать, чтобы при ежедневном неоднократном расчесывании и укладке волос не портить их структуру, а, наоборот, способствовать улучшению состояния ваших волос? Конечно, деревянную! Деревянная расчёска распределяет натуральную смазку от корней до самых кончиков волос. Помните, что расчесывание волос деревянной щёткой - это энергетический массаж, который способствует улучшению роста волос!

Секрет 2. Частота использования фена

Использование фена - процедура очень вредная, которая портит структуру волос. Это самый настоящий стресс. Чтобы оградить волосы от этого стресса, старайтесь не пользоваться феном постоянно. Если есть возможность высушить волосы естественным способом без участия фена - используйте её. Если без фена не обойтись, используйте режим прохладного воздуха и не пересушивайте волосы.

Секрет № 3. Холодные полоскания

Как придать волосам гладкость и шелковистость? Как сделать так, чтобы волосы были послушными и хорошо укладывались? Как добиться того, чтобы волосы не электризовались? Ничего сложного и недостижимого! Помогут простые ополаскивания волос холодной водой (но не ледяной) , если конечно вы решитесь на этот смелый шаг! Помимо всех вышеназванных преимуществ данной процедуры, подобные ополаскивания отлично тонизируют кожу головы и поднимают настроение.
Секрет № 4. Шампуни на натуральной основе

Ежедневно наши волосы страдают от повышенной влажности, от загрязненной атмосферы, от ветра, солнца и т. д. Именно поэтому нашим волосам зачастую нужен особый уход! Любой уход начинается с хорошего шампуня! Помните, что хороший качественный шампунь - это не тот, который хорошо рекламируется, а тот, где в составе лишь натуральные компоненты! Внимательно читайте состав на упаковке и ориентируйтесь на него, а не на известную марку. Ведь большинство рекламируемых шампуней - это сплошная синтетика, которая лишь усугубляет состояние волос. Полезно лишь то, что наиболее натурально!

Секрет № 5. Оливковые маски

Иногда волосы просто необходимо баловать всевозможными масками. Одними из самых эффективных считаются масляные маски, особенно если из оливкового масла (можно с добавлением репейного масла) . Подобные маски при регулярном применении помогают активизировать рост волос, укрепить их структуру, а также сделать волосы, мягкими, гладкими, блестящими и более послушными! Рецептов таких масок очень много, некоторые из них вы можете найти в статьях Подлечим волосы и Касторовое масло для женской красоты

Секрет № 6. Стрижка волос

Что бы ни говорили, стрижка волос время от времени просто необходима волосам. А особенно волосам, с которыми постоянно какие-то проблемы. После стрижки волосы преображаются. Если вы постоянно подстригаетесь в парикмахерской, огромный вам респект. Но не стоит забывать, что посещать парикмахерскую лучше всего раз в 2-3 месяца (не чаще) . В этом случае вы забудете о многих проблемах с волосами - безжизненный вид, повышенная ломкость, секущиеся кончики. Кроме того, стрижка волос - это избавление от негативной энергетики. Да-да, это, между прочим, подтверждают многие учёные.

Секрет № 7. Частота мытья волос

Как часто вы моете волосы? Каждый день или всего лишь пару раз в неделю? Почему-то многие думают, что ежедневное мытьё волос - это хорошо. Да, для вас, безусловно, это позитивный момент, ведь изо дня в день ваши волосы выглядят безупречно! Но вот каково волосам? Дело в том, что при ежедневном мытье напрочь смывается защитная плёнка с волос. В итоге, волосы становятся более уязвимыми, зачастую появляется перхоть, а иногда и раздражение и аллергия. Стоит ли так мучить волосы, если это идёт им далеко не на пользу? ! Оптимальным вариантом считается мытьё волос 2-3 раза в неделю в зависимости от длины волосы.

голову мыть хлебом, яйцами, соль втирать... ополаскивать ромашкой и крапивой. а еще пить витамины priorin

кератиновое лечение, правда процедура стоит около 6 тысяч рублей

репейное масло
чтобы легче смывалось - перед шампунем вотрите яйцо

в ПРОФ магазинах купи ПРОФ маски-это лучшее средство! А дома в оливкое масло добавь 1 столовую ложку димексида (в аптеке продается (если нет на него аллергии)) -и эту масочку на 30 минут -НЕ БОЛЬШЕ! и все будет норм!

маска -оливковое масло на 30 мин. , шампунь - сода, овсянка в сухом виде на волосы (примерно стакан все вместе в равных порциях) . потом водой промыть. Чтоб блестели ополосните разведенным лимонным соком