что делать чтобы (если не дай бог такое случиться!!) перестали выпадать волосы?

Я витамины вам посоветую изумительные Пантавигар стоят в Москве 1 тыс. руб. Курс лечения не менее 3х месяцев по 3 таблетки в день хватит 1 упаковки на месяц.
Если нет такой возможности то есть витаминки Аевит они гораздо дешевле 1 пластиночка 20 руб. эффекта придётся подождать.
Масла типо репейного можно делать 2 раза в неделю.
При комплексном уходе всё наладится

репейное масло втирать, не нервничать по пустякам, как известно волосы покидают наши головы, когда мы подвержены стрессам....

Вопросы о выпадении волос, а также о быстром их росте - постоянны. Проставьте в "Поиске вопросов и ответов" (вверху) ключевые слова - например, " выпадение волос" или "быстрый рост волос", или "укрепление волос". Увидите порядка 10 000 ответов за много лет. Потому что вопросы постоянно повторяются, но ответы практически одни и те же самые. Прочитаете много интересного.

После родов у моей подруги лезли волосы. помогло средство АЛЕРАНА. Бывает для мужчин и для женщин, продаётся в аптеке (по крайней мере раньше было) У неё прям пальцами чувствовалось как новые волосы растут (ёжик у корней)

Витамины пейте . Касторовое масло купите в аптеке, хорошо поможет, волосы станут гуще, длиннее, выпадать меньше будут

ухаживать за ними)
мажь репейным маслом за 30 мин до мытья головы...

репейное масло вам в помощь!!!