Как можно помочь секущимся волосам?

стрижка "горячими" ножницами (процедура в салоне)

У вас явно нехватка витаминов. 1- пропейте хорошие витамины согласно возрасту 2-ешьте салаты на оливковом подсолнечном маслах а не на майонезе 3- не красьте волосы 4- маски из: 1-желток +ложка масла +ложка коньяка или виски на худой конец водки +ложа мёда - масса как сметана ( ОЧЕНЬ ЗДОРОВО ДОбавить тёртого лука немного но запах.... ) возможно придётся немного добавить масла что бы не очень густая маска была или виски. потом смоете хор. шамп. и обязательно срезать все концы не жалея. а сушить полотенцами тёплыми. но не горяч. феном

обрезать и делать маски с подогретым репейным или касторовым маслом. острое ограничьте в еде. побольше зелени.

только остричь, потом активно ухаживать. кончикам вашим не хватает увлажнения, поэтому можно наносить на кончики масло-жажоба самый лучший вариант. посл екаждого мытья. так же очень эффективное средство-это жидкие кристаллы, они предотвращают сечение, придают блеск волосам, а если кончики посеченные уже есть, то они станут менее заметными!

Конечно можно
обрежьте их!

Регулярно подстригать кончики, ухаживать за ними с помощью масел или масок, в соответствии со своим типом волос.. Массаж головы.. Деревянная расчёска, и да, не расчёсывать их мокрыми, но уж, если расчёсывать, то расчёской с редкими зубьями и из натурального материала, щетины или дерева..

сделать чистку волос и после этого пользоваться флюидом. ну и регулярный уход, естественно.

каждый месяц подрезать, и не жечь их ничем, от фена отказатся нужно и расческу подобрать нужно, мокрыми не расчесывать волосы.