сильно выпадают волосы, с распущенными даже спать не могу, всё время в" хвостике". как укрепить? чем помыть?

Волосы укрепить .
1. Никогда не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.
2. Никогда не мыть голову водой из-под крана. Обязательно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.
3. Беречь голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, беречь от жары и солнца.
4. При выпадении волос, облысении полезно систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток, и этим отваром мыть голову. Хорошо после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю.
5. Траву (ветки можжевельника) смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси вскипятить в 3 литрах воды 5 минут. Укутать на час потеплее. Затем этим отваром мыть голову и споласкивать. Укрепляет волосы.
6. Лук. Взять небольшую головку лука, очистить ее, натереть на терке. Завернуть натертое в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Желательно при этом остричься покороче. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волос укрепляется, волосы становятся эластичными и мягкими.
7. Луковый сок. Втирать луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопухов. На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха. Считается в народе как хорошее средство.
8. Корень лопуха - 20 гр. ; Воды - 200 гр. Варить на малом огне до половины первоначального обьема, так чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром путем подогревания, слить в горшок, закрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в печь или духовку на несколько часов. После с остывшей загустевшей массы слить воду, если она есть. Масса является хорошим средством для ращения волос. Еще лучше смазать кожу головы свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть быстро холодной водой. Очень быстро натереть на терке, отжать сок. Делают это быстро потому, что натертый корень быстро окисляется на воздухе и темнеет. Можно этот сок законсервировать спиртом 1:1. При втирании такого сока надо разбавить его пополам с водой, втирать 2-3 раза в неделю.
9. Касторовое масло смешать поровну с 96% спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову с детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: В воду для споласкивания выжимается сок 1/2 лимона или 1/2 столовые ложки уксуса.
10. Сбор номер 1: Чабрец - 20 гр. ; Кора ивы - 20 гр. ; Кора дуба - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при облысении.
11. Сбор номер 2: Кора ивы - 20 гр. ; Корень лопуха - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при выпадении волос, при перхоти и зуде кожи.
12. Сбор номер 3: Листья крапивы - 30 гр. ; Листья мать и мачехи - 30 гр. ; Корневище аира - 20 гр. ; 6 Столовых ложек смеси кипятить 10 минут в одном литре воды. Укутав на 1 час потеплее. Когда остынет процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю при перхоти и выпадении волос.
13. В кипяченную воду, слегка теплую, но не выше 40-50 градусов добавить мед на 1 литр воды 2 столовые ложки. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует росту.
14. Полынь чернобыл. Отвар чернобыла, если им мыть лицо дважды в день. Способствует росту волос (бороды) на лице.
15. Ополаскивать волосы надо несколько раз теплой водой с добавлением натурального лимонного сока или столового уксуса (на 1 л. Воды 2 чайные ложки лимонного сока или 1 стол. Ложка уксуса).

а это не от ГМО в крахмале: ) ?

Натри репчатый лук на мелкой терке и смешай его с медом. Если у тебя жирные волосы - можешь смело наносить луковую маску на волосы, тщательно втирая в голову, а затем через 30-40 минут её смыть.

Если же у тебя сухие волосы, то добавь к смеси лука с медом еще любое растительное масло, нанеси маску для роста волос на волосы, вотри в корни волос, а затем укутай голову в полиэтиленовую шапочку (я использую старую шапочку, купленную для походов в бассейн) и сверху замотай полотенцем. Выжди 1 час, а потом смой теплой водой.

наводи воду в тазике солёная чтоб была мой так каждый вечер и пройдёт!

Сменить шампунь. Длительное использование моющих средств с лаурилсульфатом натрия (или аммония) может привести к развитию сухости кожи, ее шелушению, выпадению волос, появлению комедонов, способно спровоцировать дерматиты.
Лаурилсульфат натрия содержится в 90% средств по уходу за волосами и кожей головы. Имеет свойство разъедать волосяную луковицу и замедлять темпы роста волос. Часто является раздражителем для кожи головы, что может стать причиной появления перхоти и выпадения волос.
К примеру, все японские бренды выпускают шампуни без сульфатов: Kracie, Lion, Resche, Lebel, Pola, Kanebo и частично MoltoBene. Японские шампуни изготовлены на основе ПАВ, добываемого из цветов, плодов и водорослей.
В шампунях французского бренда Melvita используется дециловый глюкозид - неионногенный ПАВ растительного происхождения. К слову, эта компания стала одной из первых, получившей сертификат органической продукции ECOCERT в 2002 году.
Немецкий бренд натуральной косметики Dr.Hauschka также предлагает шампуни без сульфатов, используя сахаротензиды в качестве ПАВ.

Изредка, но и у лидеров рынка масс-маркет можно встретить шампуни без сульфатов в некоторых линиях. Таковы, например, L’Oreal Professionnel Delicate Color и Schwarzkopf Professional Bonacure Color Save. Оба эти шампуня разработаны для защиты окрашенных волос.

Здравствуйте, мне отлично помог комплекс от Simsensitive (проф средства бизнес класса) . Где-то после третьего применения заметная разница. Сейчас продается во многих аптеках. triholog.ru/catalog/ot_simsensitive/detail1636/#/product1636/ Еще хорошо провести курс дарсонвализации. Можно в любом салоне красоты, но дешевле купить себе сам аппарат, его средняя стоимость 2000-2500р. triholog.ru/catalog/ot_gezatone/detail259/#/product259/ Хорошо пропить курс витаминов . На форуме парикмахеров чаще всего советуют Мерц. Сон не менее 7 часов. Если много нервничаете лучше пропить курс Новопосита или валерианы. Обязательно шапка. Но в метро снимать, чтобы не создавать парникового эффекта. Долго смывать шампунь. Лучше наклонять голову вниз во время мытья для улучшения кровообращения. Удачи и здоровых волос :)

Откажитесь от утюжка и фена, а если не поможет, то срочно к эндокринологу лечить организм.

а может это норма выпадает.