какая маска для волос самая эфективная

Смотяр для каких целей... но по собственному опыту скажу. что самая эффективная та, в которой хорошо сочетаются масла, доставляющие витамины в корни волос и средство стимулирующее волосяные луковицы-настойка перца, или сок лука или горчица. Для меня супер маска это такая
Ингредиенты: касторовое масло (можно репейное или оливковое) , настойка календул, настойка стручкового перца, мед, коньяк, желток одного яйца.
Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке. Все перемешайте и наносите массажными движениями в кожу головы и на волосы. Сверху покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час маску смывайте.
Если есть непереносимость мёда то его можно не класть или например заменить настойку перца луковым соком. если кожа головы слишком чувствительная.
Волосы перестали выпадать, стали блестящими и послушными, густыми. а то никакие покупные препараты не помогали вернуть мою гриву.. .

Универсальная маска: 1ч. л. масла репейного, 1ч. л. сока АЛОЭ, 1ч. л. меда, 1желток и витамин В, вместо витамина можно сок лука или чеснока и чтоб не было запаха, волосы ополаскивать уксусным раствором . Если мед засахаренный, массу подержать на водяной бане, чтоб маска была слегка теплой. Все это втираю в голову, покрываю пакетом и сверху шапочку и держу до двух часов. Делать один раз в неделю. Потом смываю и мою голову желтком с хлебом ржаным. Шампуни желательно не использовать. Еще для роста волос втирайте в волосы перцовую настойку. Ну и побольше творога и гречки в рацион. Волосы не выпадают, не секутся, быстрей растут и хорошо выглядят. Шампунями не пользуюсь! Еще совет с горчицей: 2 ст. л. сухой горчицы+ 0,5 ст. теплой воды. Эту кашицу втираем в волосы. держим 2-5 минут и смываем. Если волосы очень жирные, делаем 2 раза. Удачи.

рыбий жир в таблетках и рыба лосось,
укрепит волосы изнутри а не с наружи.

я сама себе придумала и делаю.
сок облепихи, рюмка коньяка, яйцо, под пакет на 20 минут. мне нравится.

и перед тем как мыть голову смажте кончики ненадолго маслом, любым. здесь важна регулярность.

шварцкопф