после осветления волосы стали ужасно жесткие. посоветуйте народные рецепты для восстановления?

Мне в своё время подошёл бальзам "плюсонда", цена копеечная, а эффект был лучше чем от дорогих бальзамов и масок.

Если честно, то ничего лучше профессиональных средств для осветленных волос нет. Я много лет делала мелирование, сейчас вообще осветляю. Приобретите хороший шампунь, кондиционер, маску и несмываемый кератиновый спрей. Фирму подбирайте, исходя из финансовых возможностей, почитайте отзывы на irecommend .ru. Народные рецепты хороши больше для кожи головы, а убитому осветлением полотну волоса не особо помогают. Если волосы короткие, то, в принципе, результат будет, если длинные - вряд ли. Я народными рецептами пользуюсь, волосам ниже 10 см от головы уже не помогают. От профессионального ухода вид волос прекрасный. А осветляете чем? Если порошком - бросьте эту затею, найдите мастера, который краской осветляет. Волосы выглядят совсем по-другому, живыми и блестящими. Разница с "порошковыми" блондинками разительная. Про краски для домашнего использования я вообще молчу.

береш черный хлеб ломаеш его и закидываеш в какую нить посудку высокую с большими бортами посудку и добовляеш чайную ложку уксуса и стакан воды кипяченной охлажденной! добовляеш и хлеб мокнет размягчаеш его и кашетца густая получается! береш эту кашетцу из хлеба и втираеш в волосы! вся голова в черном хлебе получается потмо одеваеш шапочку изпакета или шапочку матерчатую такую как волосы красят одевают и ходиш мин 20 а потмо смываеш этот хлеб и водой проточной спаласкивеш! норм рецепт волосы не ломаются не выподают и не секутся и оч быстро начинают расти! так надо делать раза 3 в неделю!
минус один этого рецепта голова волосы немного уксусиком или дрозжами от хлеба пахнут! потом выветривается!

желатиновое ламинирование волос. Прочитай в интернете. Очень хороший результат. Волосы становятся мягкими и гладкими

Делай маски из кефира, глины (да-да), сыворотки из молока... Последнее вообще очень помогает.