что делать если волосы выпадают и редкие и что для роста волос есть маски или народные средства от чего небудь.

втирай луковый сок (держи на голове 40-60 мин.) замотав голову платком, полоскай лимонным соком (1\2 лимона на 1 л воды)

масок много, но прежде нужно выяснить причину, из-за чего они выпадают. Может Вы плохо питаетесь, либо ходите без шапки, курите, еще что-то (что-то еще - тьфу тьфу, как говорится, не дай бог) . Так что сначала узнайте, Что касается маски, могу посоветовать две из самых эффективных - на основе горчицы и вторая - красного перца.
1.Смешайте 2 ст. ложки горчичного порошка с 2 ч. ложками сахарного песка, 2 ст. ложками оливкового масла и одним желтком. Разведите смесь горячей водой, добившись консистенции сметаны и нанесите на корни волос.
Через полчаса тщательно (!) вымойте голову. Будет сильно жечь, после мытья чесаться: это кровь начинает поступать в голову, голова гореть будет - очень хорошо. Неприятно, но потерпеть можно. Потом приятно удивитесь результату.
2.Смешать мед с перцем. Маску наносить на чистую голову. Укутать голову полиэтиленовым пакетом, а сверху голову завязать полотенцем. Маску оставить на голове от 30 до 40 минут. И так дважды в неделю.
НО: если будет АДСКИ жечь - смывайте.
Результат - волосы станут густыми, перестанут выпадать и начнут быстро расти.
Да и чуть не забыла, запишитесь к трихологу и получите консультацию. Желаю удачи )

Скорее всегоп ричина внутри. И не занимайтесь самолечением, а сходите к эндокринологу и сдайте анализы.