хочу длинные волосы. Какие маски посоветуете?

Маска
1ст. л. Перца стручкового
1ст. л. Подогретого масла
1 ст. л. Любого бальзама, маска
2-3 раза в неделю одеть шапочку, накрыть полотенцем 1час,

Маска
1 ст. л желатина
3 ст. л горячей воды
1ч ложка шампуня
одеть шапочку, накрыть полотенцем20-30минут

Маска
2ст. л горчицы
2ст. л горячей воды
1 желток
2ст. л масла
2ч. л сахара
одеть шапочку, накрыть полотенцем 2 раза в неделю, 1 час

Для роста очень хорошо разогревать кожу головы, тем самым стимулируются волосяные луковички. Натирайте кожу перцовой настойкой. Для начала немного разбавляйте, а то сильно будет жечь! Можно разбавлять маслами, а я делаю так: разбавляю водичкой наношу на корни хожу часок, как жжение начнет стихать наношу масляную маску, пока кожа еще разогрета масла лучше впитываются, брать можно любые масла: касторовое, репейное, оливковое, льняное, масло зародышей пшеницы и т. д. я беру несколько в равных пропорциях и обязательно добавляю немного масляного раствора вит. А и Е! и хожу еще 2часа! делать 1-2 р. в неделю, несколько процедур конечно нечего не дадут! Эффективность любой маски зависит от ее продолжительности, поделайте 1-2 месяца!
Читала много отзывов про никотиновую кислоту, в интернете много пишут, почитайте на форумах, некоторые пишут что волосы отрастают на 1см. в неделю!! ! А некоторые вообще не видят никаких изменений! Втирать в кожу по 1 ампуле в день - 1месяц потом перерыв пол года!

Для начала избавиться от плохих секущихся волос, сходите в парикмахерскую и состригите ровно столько, сколько необходимо для того, чтобы покончить с секущимися кончиками. Не жалейте эти пару сантиметров, они были безжизненными и портили Ваш внешний вид. Стрижка лишь пойдет на пользу Вашим волосам. После того, как Вы остригли секущиеся кончики, нужно не допустить их расслаивания в будущем, поэтому необходимо смазывать их специальными средствами против секущихся кончиков, которые можно купить как в профессиональном магазине, так и в любом отделе косметики. Хорошая альтернатива такому средству – репейное масло, которое вы сможете приобрести в аптеке. Оно стоит намного дешевле разрекламированных средств, а эффект от него не меньший. Если Ваши волосы ослаблены и выпадают, то не может быть никакой речи о том, чтобы начинать отращивание волос, пока вы не избавитесь от проблемы выпадения и не укрепите свои волосы. Итак, займемся укреплением луковиц ваших волос. После мытья волос шампунем, необходимо использовать различные маски и бальзамы, которые ухаживают за волосами, придают им красивый внешний вид. Согласитесь, на сегодняшний день существует огромное множество брендов, специализирующихся на придании красоты и силы волосам, производители далеко продвинулись в выпуске всевозможных средств по уходу за волосами, да и продукция настолько разнообразна, что порой выбор того или иного средства ставит нас в тупик. Мы просто теряемся перед лицом несметного количества баночек, пузырьков и флаконов, различных производителей, и, конечно же, цен. Если Вы не можете самостоятельно сделать выбор, то всегда можно обратиться к консультанту, который, в зависимости от типа и структуры Ваших волос подберет наиболее оптимальное средство. Укреплять волосы можно и средствами собственного приготовления. Например, очень эффективны маски из смеси репейного, касторового, оливкового масел с добавлением меда. Вы просто смешиваете все ингредиенты вместе, наносите на волосы, выдерживаете порядка 40-50 минут, затем смываете. Однако не ждите мгновенного результата и длинных волос уже после первого сеанса. Ведь как можно отрастить волосы за месяц? Сразу и на много сантиметров – никак. Только путем долгого и упорного ухода за ними. Не стоит думать, что Ваши волосы нуждаются только во внешнем благоприятном воздействии. Укреплять волосы нужно и изнутри, путем правильного и полноценного питания. Если они будут регулярно получать необходимые вещества изнутри, то очень скоро их внешний вид улучшится, они станут шелковистыми и густыми, а через пару месяцев и их рост увеличится. Необходимы витамины для роста волос: А, Е, С, а также группы В.
Витамин А содержится в: моркови, сливочном масле, печени рыбы, желтых, зеленых, красных овощах, яичном желтке. Витамин Е содержат: семечки, орехи, растительное масло, геркулес, бурый рис, грецкие орехи и пивные дрожжи. Витамин С: цитрусовые, квашеная капуста, болгарский перец, черная смородина. Витамины группы В: орехи, семечки, хлеб грубого помола, неочищенные крупы, печень и почки животных, фасоль, горошек, морковь и др. Регулярный массаж кожи головы поможет укрепить луковицы волос и активизировать их рост. Массаж будет более эффективным, если вы будете втирать в кожу головы дополнительные косметические средства, направленные на ускорение роста волос. Наконец, для того, чтобы отрастить красивые и длинные волосы, необходимо постараться оградить их от факторов, которые оказывают негативное влияние.

для роста волос

Один желток, по столовой ложке коньяка, меда, масляного раствора витамина Е и касторового масла - делать раз в неделю маску на корни волос, сверху шапочку для душа и укутать теплым. Через час смыть. А еще раз-два в неделю при мытье волос втирать в корни кашицу из хны (по инструкции развести) на 10-20 минут. Цвет сильно не поменяется на темных волосах (наоборот, будет шикарный оттенок) , а хна очень способствует росту волос. Ну и принимать внутрь хороший витаминный комплекс (в аптеке подскажут) , питание наладить, НЕ КУРИТЬ! Удачи!

Попробуй горчичную маску

только репейное масло.

Не так давно мне порекомендовали вот такую витаминную подпитку:
Все в ампулах
1. Никотиновая кислота
2. Аскорбиновая кислота
3.Пиридоксин
4.Цианокобаламин
5. Тиамин- виал
Курс рассчитан на 10 раз. Моешь голову шампунем, смываешь. Смешиваешь все по 1 ампуле и мешаешь с шампунем. Моешь голову этим составом, втираешь как можно больше в кожу головы, оставляешь на 15 минут. Хорошая подпитка для волос