подскажите какое нибудь хорошее средство для укрепления волос???

Вот хорошая маска:
На корни нанести разогретое репейное масло, оно укрепляет волосяные луковицы, активизирует рост волос, борется с перхотью, очень хорошо помогает от выпадения волос. Но это масло наносить только на корни, а на саму длину волос - подогретое масло витамина Е, оно делает волосы живыми и блестящими.

И ещё:
Для этого нам понадобится: мёд, коньяк и "Масло для волос, восстанавливающее, Рецепты Бабушки Агафьи" (на основе соевого, репейного и кедрового масел, экстрактов алтея и расторопши, хорошо подходит для лечения волос) , если такого масла нет, заменяем его на оливковое. Всё это берём в равных пропорциях, для коротких и средних волос - по столовой ложке, для длинных - две и разогреваем на водяной бане. Наносим на корни и по всей длине волос, сверху одеваем шапочку для душа и следует укутать тёплым полотенцем. Держим часика 2.

Масло - лечит, восстанавливает волосы, мёд даёт питание и необходимые компоненты, а коньяк хорошо прогревает, после чего волосы менее ломкие, лучше растут, уменьшается выпадение, а на ощупь более мягкие.

+ профессиональные или магазинные маски для восстановления волос.

Втирать сок лука.

Масло репейника ( продаётся в аптеке) . Я пользуюсь маской Нумеро, очень смягчает волосы, и обладает восстанавливающим эффектом.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО или черный хлеб размоченный с луковой кашей (только на выходные, если никуда не собираетесь, а то запах...)

Мне кажется, у Вас просто авитаминоз. Попейте витаминки, аевит очень хорошо подходят для улучшения состояния волос, ногтей после зимы)

попробуй втирать в кожу головы мелкую соль"экстра"

маска из репейного масла, продается в аптеке в бутылочке, мажешь маслом, заворичиваешь голову в теплое че нить, шапку и т. п, через час моешь голову, мне помогает

Такая же проблема, но, мне кажется, в первую очередь нужно укрепляться изнутри и избегать стрессов.

Поваренная соль поможет 100%

масло репейное или отвар крапивы ополаскивать после мытья.

Эфирные масла, такие как Бергамот, Чайное дерево, Иланг-Иланг, Петитгрейн, Розмарин. У меня после беременности и родов начали страшно лезть волосы, думала лысая буду. Спаслась только эфирными маслами, делала маски, добавляла в шампунь. В данный момент волосы в идиальном состоянии, не смотря на то что покрашены.