хелп как побыстрее отрастить волосы?

активаторы калиевых каналов подключайте

На это влияют следующие внутренние и внешние факторы: Питание. На волосах благотворно сказывается присутствие в пище строительного материала для них. Содержится он в овощах, перепелиных и куриный яйцах, фруктах, орехах, зелени и рыбе. Стоит помнить и о растительном масле. В оптимальном количестве в организме должно быть и питьевой воды (читайте также "Продукты, полезные для волос"). Психологическое состояние. Стресс и депрессия замедляют темп роста волос. Поэтому необходим полноценный сон, занятия спортом и больше отдыха. Здоровье. Состояние внутренних органов напрямую связано со скоростью роста волос. Это работа гипофиза, щитовидной железы и надпочечников. Еще волосы быстро реагируют на изменившийся уровень гормонов в женском организме. Часто она теряет волосы на протяжении беременности или кормления грудью. Волосы начинают расти еще медленнее с наступлением климакса. Поэтому отрастить их, например, в пожилом возрасте вообще не представляется возможным. Минерально-витаминные комплексы и косметические средства. В аптеках и магазинах, специализирующихся на таком продукте, они продаются в большом ассортименте. Помимо того, что такие комплексы ускоряют рост волос, они еще и улучшают общее состояние ногтей. Ежедневное расчесывание. Процедура простая, но необходимая. Расческой удаляются умирающие волосы, тем самым, ускоряя созревание новых. Но расчесывание должно быть аккуратным и постепенным. Начинать процесс следует с кончиков, плавно поднимаясь к корням.

Мыть их чаще: -)