У меня тонкие и редкие волосы, что делать ?

шампунь для объема волос... пенка, мусс, спрей для объема волос ...градуированная стрижка.. и укладка феном при помощи круглой щетки и пальцев.. последний штрих это лак.

Смирилась и стала ухаживать за тем, что есть. Шампуни только бессульфатные, питаю банановой маской от Гарньер в качестве бальзама. Пользуюсь спреями от Оллин 15 в 1 и спреем с витаминами. Делаю маску из масла черного тмина. Пользуюсь филлерами от СР-1 и Ладор. Не пользуюсь лаками и муссами. Сушу холодным воздухом фена и пользуюсь утюжком максимум на 130 градусах

Можно стричься нагло, как Маша и Медведи.

Побриться на лысо

Против генетики ничего не поделать: только заново родиться с новой генетикой. Моя тётя на таких волосах создавала видимость обьёма с помощью крупных биуди.

Волосы надо питать и укреплять. Принимать витамины. Подобрать хороший уход. Мне нравится очень шампунь Хорс Форс, с ним волосы стали крепче и здоровее, появился блеск и гладкость.

Я пользуюсь серией с коллагеном от лошадиной силы - шампунь и бальзам, с ними реально тонкие волосы выглядят объемней и не переутяжеляются.

тонкие волосы - это не всегда плохо, густые волосы тоже имеют свои недостатки.

Просто правильная стрижка и укладка.

Научитесь делать локоны, так волосы выглядят гуще и пышнее.

можно волосы осветлить, они станут пористыми не немного прибавят объема.

А какого эффекта вы хотите достичь?

увы, таким волосам только наращивание помогает.

Посмотрите укладочные средства для придания объема.

попробуйте разные средства, например мне помогло вот это ТЫК