Здоровый образ жизни
какой хороший рецептик вы знаете из льняного масла? подскажите, пожалуйста!!
(не для еды, а маски может какие для лица, для волос и т. д.
Для рук
№ 1. Для смягчения сухой кожи рук на них надо накапать несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15— 30 минут.
№ 2. Для ухода за кожей рук полезна следующая «мазь» : желток сырого яйца смешать со столовой ложкой льняного масла, столовой ложкой меда и соком одного лимона. Вымыть руки водой, в которой варился картофель, вытереть, смазать приготовленной мазью и надеть перчатки на 2—3 часа.
№ 3. Если кожа рук очень сухая и потрескалась, рекомендуется делать ванночки из отвара льняного семени (две столовые ложки семян льна залить двумя стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния.) . Руки опустить в отвар на 5—10 минут, после чего, не ополаскивая, смазать жирным питательным кремом или рыбьим жиром.
Жидкий крем для стареющей кожи. Взять измельченную цедру трех лимонов и залить стаканом кипятка. Настаивать 8-10 часов. Процедить и отжать. Натстой соединить с 1 чайной ложкой меда, 1 чайной ложкой льняного масла, соком трех лимонов, 2 ст. ложками сливок. Можно добавить настой из лепестков роз.
Фруктовый крем для любой кожиВзять 2 столовые ложки измельченных фруктов или ягод (земляники, смородины, айвы, рябины красной или др. ) Тщательно растереть с 1 куриным желтком и 1 ч. ложкой льняного масла.
маска для сухой и поврежденной кожи рук 0.5 ч. ложки льняного масла, содержимое одной капсулы витамина Е, яичный желток. Все смешать и нанести на хорошо распаренные руки, надеть косметические перчатки, выдержать полчаса.
Маска для шелушащейся и увядающей кожи. Взять 1 яичный желток, о. 5 ч. ложки меда, 3-4 капли льняного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки (овсяные хлопья смолоть в кофемолке) .
Перед мытьем сухих или изменившихся от частого окрашивания волос рекомендуется помассировать кожу головы втирая льняное масло. Затем протереть этим маслом волосы по всей длине. Чтобы масло лучше впиталось, полезно подержать их под паром.
Питательная и тонизирующая маска для сухой и нормальной кожи. Взять 1 яичный желток и 100 г сметаны. Добавить высушенную (только верхний слой) лимонную цедру, смолотую в кофемолке - 1 ч. ложку. Настаивать 15 минут. Затем добавить к смеси 1 ч. ложку льняного масла и хорошо размешать. Наносить на лицо толстым слоем на 15-20 минут.
№ 1. Для смягчения сухой кожи рук на них надо накапать несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15— 30 минут.
№ 2. Для ухода за кожей рук полезна следующая «мазь» : желток сырого яйца смешать со столовой ложкой льняного масла, столовой ложкой меда и соком одного лимона. Вымыть руки водой, в которой варился картофель, вытереть, смазать приготовленной мазью и надеть перчатки на 2—3 часа.
№ 3. Если кожа рук очень сухая и потрескалась, рекомендуется делать ванночки из отвара льняного семени (две столовые ложки семян льна залить двумя стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния.) . Руки опустить в отвар на 5—10 минут, после чего, не ополаскивая, смазать жирным питательным кремом или рыбьим жиром.
Жидкий крем для стареющей кожи. Взять измельченную цедру трех лимонов и залить стаканом кипятка. Настаивать 8-10 часов. Процедить и отжать. Натстой соединить с 1 чайной ложкой меда, 1 чайной ложкой льняного масла, соком трех лимонов, 2 ст. ложками сливок. Можно добавить настой из лепестков роз.
Фруктовый крем для любой кожиВзять 2 столовые ложки измельченных фруктов или ягод (земляники, смородины, айвы, рябины красной или др. ) Тщательно растереть с 1 куриным желтком и 1 ч. ложкой льняного масла.
маска для сухой и поврежденной кожи рук 0.5 ч. ложки льняного масла, содержимое одной капсулы витамина Е, яичный желток. Все смешать и нанести на хорошо распаренные руки, надеть косметические перчатки, выдержать полчаса.
Маска для шелушащейся и увядающей кожи. Взять 1 яичный желток, о. 5 ч. ложки меда, 3-4 капли льняного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки (овсяные хлопья смолоть в кофемолке) .
Перед мытьем сухих или изменившихся от частого окрашивания волос рекомендуется помассировать кожу головы втирая льняное масло. Затем протереть этим маслом волосы по всей длине. Чтобы масло лучше впиталось, полезно подержать их под паром.
Питательная и тонизирующая маска для сухой и нормальной кожи. Взять 1 яичный желток и 100 г сметаны. Добавить высушенную (только верхний слой) лимонную цедру, смолотую в кофемолке - 1 ч. ложку. Настаивать 15 минут. Затем добавить к смеси 1 ч. ложку льняного масла и хорошо размешать. Наносить на лицо толстым слоем на 15-20 минут.
Похожие вопросы
- Льняное масло!
- Льняное масло внутрь, как правильно пить?
- Омолаживающая смесь на основе льняного масла, лимона, чеснока и меда. Кто-нибудь лакомился? Как результат?
- Скажите пожалуйста, а полезно ли принимать внутрь льняное масло и чем, сколько раз в день ?
- Знаете ли вы насколько полезно льняное масло для организма?... Употребляете/используете?
- Чем полезно льняное масло ?
- а где можно купить льняное масло и каково оно на вкус?
- кто-нибудь употреблял льняное масло?
- как принимать льняное масло
- Кто применял в лечебных целях льняное масло. Какае успехи?