Можно ли увеличить рост?вырасти ростом?

Можно. .
Для этого нужно хорошо питатся именно здоровой пищей.
А так же делать физические нагрузки.. . Турник, гимнастика, бег и т. п. Не обязательно добиваться больших спортивных результатов, но физкультура должна быть обязательна для повышения эффективности увеличения роста.
И еще, это возможно тольо до 21-25 годам, когда человек еще растёт.. .

После 18-20 лет физическими упражнениями рост удлинить невозможно. У девушек уже закрываются зоны роста и рост прекращается. Удлинить ноги можно только хирургическим путём с помощью аппарата Илизарова
См ссылку http://www.ortopedia.ru/operations/lengthening.php
Операция сложная, период реабилитации после неё долгий. Прежде, чем решится на неё подумайте стоит ли это того. Ведь операции на костях одни из самых сложных, возможны серьёзные осложнения

И что с того? Рост - далеко не самое важное в жизни, уж поверь мне. Я в свои 27 лет имею рост в 158см и ни разу по этому поводу не комплексовал, а, наоборот - гордился и горжусь этим. У моей жены рост 148см, и она тоже не пережмвает из-за этого. Так что не переживай и не комплексуй по этому поводу!

смотря, как постараться. ато можешь погибнуть от болевого шока

Купить ходули.

только хирургически. вам это надо? я наоборот всегде пониже хотела быть, мучалась. у маленького роста намного больше плюсов чем у высокого. самое оптимальное и безболезненное-каблуки.

можно. со временем.
или операция. ломают кости и в апаратах елизарова полгода +реабелитация.

Можно, но нужно ли?!

Зачем расти? Людям небольшого роста легче выжить в этом жестоком мире! Им надо меньше пищи, и вообще всего меньше надо! Я им честно, завидую!

или операция или упражнения. Типа со скакалкой, прыжки вверх, особенно помогают

до 25 лет можно вырасти ростом. после 25 - только операциями

Смотря сколько вам лет? Если еще нет 21 то хороший рецепт слушайте. .
Парное молоко где то пол литра смешать с тремя домашними яйцами пить этот состав 2 раза в день! Сам пробовал помогает! Только яйца должны быть хорошими поаккуратней! Ну а если уже 21 то только операция на ноги...

больше морковки!!!))

posle 25 nikak....

поверьте, друзья, если вам генетикой заложено быть маленького роста, то от этого никуда не уйдёшь. Лет с двенадцати я правильно питалась, висела на турнике, делала специальную гимнастику, и делала это с юношеским максимализмом. Как была микробом, та и осталась (152 см). А какая я могла быть, если у мамы-152 см, а у папы-163 см. Не расстраивайтесь, желающие подрасти, и помните "Маленькая собачка-до старости щенок".

ты че больная чтоль.... живи как есть

идешь к хирургу-там тебе ломают ноги и лежишь пол года пока кость не страстется

можно, но оч это мучительно... и на много особо то и не вырастешь

кушай растишку)