Здоровый образ жизни

Как помочь своему парню бросить курить?

книга: "легкий способ бросить курить" в интренете с легкостью найдете, проверено, брат бросил и отец, у обоих стаж был более 10 лет
Настя Жаринова
Настя Жаринова
383
Лучший ответ
Не давай ему, пока он не бросит.
Лариса ***
Лариса ***
61 010
Если он не хочет, то никак. Вы его не перевоспитаете. Любите его таким, какой он есть. А если не любите его таким, то что вас держит? Зачем его перевоспитывать? Это реальный человек. Всякие перевоспитывания у молодых - причина ссор и разводов. Это глупо.

Если же он сам хочет бросить курить, то он сам должен искать информацию. Это такая битва, в которой вы ему не помощница. В этой битве все зависит только от него самого.
Никто в России так хорошо не освящает проблему алкоголизма. наркомании и курения как новосибирский профессор Владимир Жданов. Вот ссылка, где можно ознакомится с его лекциями: pravdu.ru/lessons/jdanov
Или на худой конец книга Аллена Карра "Самый лёгкий способ бросить курить". Но прежде всего он сам этого должен хотеть.
способов официальных, конечно, море, но.. .
Попробуй уклонятся от поцелуев, если чувствуешь запах сигарет, но не очень откровенно, чтоб не обидеть.
попробуй не находиться в накуренном помещении, мотивируя, что неважно при этом себя чувствуешь, и отмечай преимущества свежего воздуха ярко и открыто, но не навязчиво.
попробуй восхищаться его физической подготовкой (даже если её нет и мускулов нет, м. б. есть выносливость или что-то ещё), отмечая, что она (физ. подготовка) стала гораздо лучше, так как он не курил (например пару дней) .
И главное - сама не кури.
.Из нар-х рецептов (вычитала Из газеты "ЗОЖ"):
Есть такой 1день в году когда можно бросить курить. Он приходится на Чистый понедельник, т. е. первый день Великоно поста (Масленница заканчивается в воскресенье, а с понедельника начинается Великий Пост, который длится 7 недель.) Так вот, в воскресенье до 12 часов ночи, можно еще покуритьи все! Чтобы с утра не закурить, надо положить пустую пачку сигаретную на стол, на нее Записку"Я бросил (а) курить. " и придавить пустым коробком от спичек. Вот и все. дело сделано. курить тянуть не должно.
2. Промыть 200 гр овса или овс. хлопьев, засыпать в большую эмалирю кастрюлю, залить4 л. хол. воды. оставить на 4 часа. Затем поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 1 час на маленьком огне. Периодически снимать пенку и помешивать. . Ничего не добавлять. Полученный отвар можно процедить, охладить и перелить в 3-х литровую банку. Хранить в холодильнике.
Пить по 100 гр (0,5 стакана) 3 раза в день за часили через час после еды. Курс -1 месяц. Можно повторить. Ослабевает от этого тяга к табаку.

Источник: газета "ЗОЖ"

3. народный заговор. Предложите любимому прогуляться вечером. Небо должно быть чистым и звездным. Когда он достанет очередную сигарету из пачки, посмотрите на месяц и тихонько (можно про себя) скажите"Мясяц ты, месяц, серебряные рожки. Сойди ты месяц, с небес, отучи моего любимиого курить, унеси дым табака под облака. Моя скорбь велика, а твоя сила могуча. Вот сигарета, вот вторая, вот третья-все-твои. "
Из газеты "Морфей
***bek. Kud.***
***bek. Kud.***
2 202
пока он сам для себя не ришит (то что он хочет просить курить) ты ему ни чем не поможешь.
Обрежте ногти на ногах и засуньте их в табак-эффект гениальный, (на себе не пробовала) ,но видела жертв этой фишки!
Он должен решить сам, хочет он этого или нет, если ему нравится и нет желания бросать то бесполезно, должна быть сила воли ...Если уже ничего не помогает то поставь ему какие нибудь условия, допустим если он тебя сильно любит и боится потерять.. . Или как приведено было выше, полазь в нете посмотри разные способы....:)
Я бы тоже хотела узнать, ка это сделать.