почему я редко вижу сны?

вы не редко их видите, просто вы их не запоминаете!!!

наверное сильно устаете и крепко спите...

когда вам будет 70...вы начнёте видеть их ещё реже)

И кстати, открою маленький секрет. Сны вы видете всегда... просто не всегда их помните.

каждый человек видит каждую ночь сны но некоторые помнят а некоторые нет.... ничего страшного в этом нет

если не лень, займитесь пробежками - спать будете как ребенок, высыпаться и видеть сны - проверенно!

КАЖДЫЙ человек видит сны.... Сны "видят" даже слепые от рождения люди, правда, тут неправильно употреблено слово "видят", они, скорее, слышат и чувствуют свои сны.. . Люди, которые ослепли из-за болезни или несчастного случая, видят вполне реальные сны без всяких проблем. Да, сны видят все, но вот количество людей, которые их запоминают, гораздо меньше.... Некоторые индивидуумы способны до мелочей вспомнить свои ночные грезы, но есть и такие люди, кто, проснувшись утром, вообще ничего не помнит, утверждать что "спал без сновидений" как то неправильно.. .
Могу привести лишь парочку советов, которые вроде как действительно помогают лучше запоминать свои сны... Итак, если вы хотите утром помнить о том, что вам снилось ночью, то при пробуждении не открывайте сразу глаза, не начинайте трудовой день с мыслей о погоде, занятости, совещаниях и тому подобном. Немного полежите неподвижно. И кроме того, не пытайтесь вспоминать свой сон сразу, скорее всего, так он забудется очень быстро. После того, как вы встали, можно записать то, что запомнили, при записывании отдельных фрагментов могут вспомниться и остальные детали. Не стоит сильно напрягаться - в течение дня сон вспомнится сам. Мелкие подробности вообще стоит отбросить, если они не запоминаются, то и не старайтесь их вспомнить. Если вы встаете по будильнику, то не выбирайте девайс с резким звонком, подбирайте мягкую мелодию, которая поможет легче проснуться, и не будет действовать на нервы.