зеленый чай полезнее черного?

нет. это просто реклама. ничем он не полезнее. просто была мода. Средняя Азия так привыкла пить. ну и стали рекламировать. это как зелень. сначала смеялись, потом пошла мода на зелень и теперь ее едят все. но почему то не салатные травы и приправные: укроп, петрушка, кориандр (киндза) мода....

1. Да, зеленый чай, действительно, полезней, чем черный. Но только важно, чтобы он был правильно заварен!
2. Но самый полезный - БЕЛЫЙ чай, который представляет собой серебристого цвета нераскрывшиеся бутончики чайного листа - это мохнатенькие, пушистые (похожие на вербу) листочки-почки. Их собирают в течение всего лишь ОДНОГО ДНЯ (!!!) в году. Потому белый чай самый дорогой из всех. Он не такой терпкий, как зеленый и, тем более, черный. Белый чай имеет нежнейший аромат и вкус! Я пила - мне понравился!

Говорят, что да.

Главный диетолог России относит эту "пользу" к мифам.

Да. Он отлично утоляет жажду

«Он утоляет жажду, избавляет от сонливости и головных болей,
проясняет зрение, энергией наполняет конечности и приводит в движение все суставы.
С легкостью расправляется он с любыми болезнями и по своему эффекту напоминает
божественную сладкую росу» . - так древние китайцы говорили о чае.
Тогда, как я подозреваю, преимущественно зелёный пили.

Вот ещё стихи китайского автора о чае:

Лу Гай

Первой чашкой промочил горло.
Второй чашкой разогнал тоску и скуку.
Третьей чашкой размял сухие кишки.
Четвертая чашка гонит чистый пот,
И все неспокойные дни
Рассеиваются вовсе, выходя через поры с потом.
От пятой чашки и мышцы и кости обретают чистоту.
А на шестой чашке постигаешь божественность святости.
Седьмую чашку уже и выпить не можешь,
Чувствуешь только, как чистый ветер рождается в тебе.

Нет, чёрный полезнее.

это миф

Конечно. Вне всяких сомнений

Да, там больше антиоксидантов.

вообще то да, но зелённый чай на ночь пить нельзя. спать не будете он бодрит. и пить чай нужно только заварной, а не в покетиках. в покетиках он очень вредный. там нет ничего настоящего. одна пыль