1. Приобретенную пшеницу необходимо хорошо промыть холодной водой.
2. В подготовленный глубокий и широкий лоток или контейнер насыпать промытую пшеницу и залить ее на одну ночь чистой водой так, чтобы вода покрыла зерно. За ночь зерна набухнут.
3. Утром воду слить, зерно промыть водой. На дно контейнера (лотка) можно положить влажную марлю или ткань, высыпать промытую влажную пшеницу. Сверху накрыть еще одним слоем влажной марли или ткани.
4. Далее несколько раз в день, с промежутками примерно 6-8 часов, пшеницу промывают холодной водой. Эта процедура делается постоянно, пока пшеница не даст ростки. При промывании происходит увлажнение пшеницы, вымываются продукты дыхания зерна.
Промытую пшеницу снова укладывают в лоток, как описано выше. Необходимо следить, чтобы пшеница постоянно находилась в увлажненном состоянии, не высыхала.
5. Через 1,5-2 суток появляются 1-2-миллиметровые ростки белого цвета, и пшеница становится мягкой. Проращенные зерна промывают еще раз и используют в пищу.
Здоровый образ жизни
Как правильно проростить пшеницу?
Татьяна Коршунова
Спасибо за ответ.А правда ,что если ростки больше 2 мл это уже вредно?
накрыть марлей и поливать по мере высыхания и на окошко поставить.
так же как и семячки. в мокрой марлечке
Насыпать немного земли в тарелку, кинуть зёрна по поверхности, поливать, чтобы земля была постоянно влажной. Можно на мокрой тряпке, а можно в горшок с цветами, у которых голый стебель. а земли свободной много вокруг. Я так пшеницу проращивала, для попугаев. хомяков и кота.
Татьяна Коршунова
Нет. Мне надо ,чтоб проростки есть.
Похожие вопросы
- Как правильно проращивать пшеницу и в какие блюда ее лучше добавлять?
- Как просростить пшеницу
- чем полезна проросшая пшеница и как её правильно сделать
- Подскажите... жена хочет правильно питаться... Надо есть пророщенную пшеницу например.. . Кто нибудь ел такое? польза какая?
- Как можно использовать пророщеную пшеницу, кроме употребления в пищу?
- Пророщенные ростки пшеницы ...где?
- как употреблять в пищу ростки пшеницы?
- Кто проращивал пшеницу? Поделитесь опытом.
- Как проращивать зерна пшеницы в домашних условиях ?? Посоветуйте !!
- что лечит пророщая пшеница