Ногти ломкие-слоятся,что делать ума не приложу,помогите,а?(((

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

пить травяной кальций и жемчужину красоты (витамины)

Солёные ванночки помогут, желательно с морской солью. Плюс больше творога ешь, твердого сыра. Пока будешь лечить ногти, не крась их лаком. Дай возможность отдохнуть своим ноготочкам от химии.

пропьете антипаразитарный курс препаратами из растительных компонентов, приведете кишечник в порядок, будете питаться живой пищей и вырастут у вас ногти длинные-длинные, крепкие-крепкие)))

если хотите привести в порядок ногти (а заодно кожу и волосы) попробуйте гло. если интересно, могу подсказать.

В рацион введи творог, ешб его ежедневно. А косметически тебе попможет только РИЦИНИОЛ-Н Российской фирмы АРГО. Это суперсредство для укрепления ногтей. Сама пользуюсь. и всем советую. Ногти не только не ломаются, они оздоравливаются! Желаю здоровья и красоты! АРГО есть в каждом городе. Найдете - можете взять со скидкой на номер 2053716.

Возьмите лимон. Разрежьте его на 2 половинки, погрузите кончики пальцев (все ногти до кожи) в лимон и посидите так минут 15-20, отдохните. Повторять каждый день в течении недели. Результат не заставит себя ждать!! ! Здоровья!!!!

Побольше творога ешь и молочные продукты употребляй)
Просто у тебя кальция мало в организме

"Драже-Мерц" вит. комплекс, препараты кальция, наружно-сок лимона.