Курю 15 лет. Какие приимущества я получу если резко брошу?

Ищешь в своей привычке курить что - то положительное, как зацепку, как оправдание для себя, почему ты не бросаешь - это слабость или по другому - не пришло время, но оно обязательно придёт. Курил 32 года - бросил враз, нашёл больше чем потерял, приимущества перечеслять не буду они слишком хорошо известны каждому. Удачи.

если были кашель, бронхит и одышка - симптомы станут слабее (совсем не пройдут, мне кажется)
улучшится цвет лица
немного поправитесь (но иногда это даже хорошо)
станете ярче воспринимать вкус еды

минусы:
станешь раздражительней
начнешь чуть больше есть
плюсы:
дышать легче, спортом заниматься легче
вкусовые речепторы заработают
голова начнет лучше думать

Поплохеет и самооценка понизится, потому что не сможешь бросить. Плюс-небольшая экономия денег, и только.

самое важное преимущество-не будет вылитать харк!!!! не будешь от смеха закашливаться"чих-пых"!,кровь постепенно очистится и улучшится кровообращение, как следствие-потенция возрастёт!!!!

получишь здоровье и лишний вес.

реальные изменения СРАЗУ, как и лишний вес.

придется поработать над собой, что бы не рассвинеть!

Поначалу - психический и физический стресс.

телекинез и левитацию

обострится нюх, станешь нервозным, может быть, что изменится твое окружение

и голос не барахлит - для меня служит это важным фактором.

жор получишь и растолстеешь

проживеш на лет 5 дольше и то не факт долго куриш не бросиш уже как не старайся даже если бросиш будеш много кушать толстим будеш так что уже можеш не бросать. . но умерать будеш мучительно...

Деньги сэкономишь. здоровье улучшиться. Для меня деньги был главный аргумент .

Проходт хронический кашель (у кого он есть)

Во всем должна быть выгода?? ?

1.Стресс из того что бросил
2.Экономия денежных средств
3. (плюс не плюс решай сам) прибавка в кило. (у каждого по разному, я например бросал курить и два года не курил, ни одного лишнего кг. не набрал)
4.Не будет неприятного запаха из рта
5. Лишьнее место в карманах

Хех. Положительные.
1. Глубого сможешь легкими вдохнуть. ( всей грудью ). У курильщиков легкие покрываются плёнкой. И ты задыхаешься при беге.
2. Меньше будет тошнить и появится аппетит.
3. Не будет одышки и прочих сердечных явлений
Ну может немого не по-себе будет некоторые дни

резко бросить не можете

"+" можно подружится с кем-то; когда компания стоит и курит, можно с ними, заодно пообщаться

Нормализуется частота сердечного ритма и артериальное давление, Уровень углегислого газа в крови падает до нормального.... Да и вообще много чего, жить реально легче станет. Плюс подумай, какая экономия!
Единственное, что можешь поправиться!

Независимость (табак как наверное знаешь-сильный наркотик).

ЖИЗНЬ полноценную....

никаких.