Как поднять себе настроение? Ничего не радует...часто посещают негативные мысли...

это часто и густо у девушек. найди занятие по душе. ну или влюбись наконецто. а вот таблетки, водку иль там наркоту не советую - дурь все это. радуйся каждому новому дню, солнышку, небу. радуйся тому что ты живеш. радуйся на зло другим.

дурные мысли лезут в голову - гони их в шею!

Водка! И мир заиграет новыми красками

Мысли - это не вы, а только мысли. Проанализируйте, как они (мысли) вами руководят. Вы обнаружите страшный хаос в вашей голове. Этакую карусель бессмысленных цепочек. Научитесь наблюдать за ними (мыслями) не позволяйте им (мыслям) руководить вашими устами и действиями. Практика: старайтесь присутствовать в любом ДАННОМ МОМЕНТЕ жизни. Что бы вы не делали, сосредотачивайтесь на нем с полным погружением в этот момент-тогда мысли останавливаются, оставляют эту карусель. Наблюдайте КАК БЫ СО СТОРОНЫ ЗА СВОМИ МЫСЛЯМИ и не принимайте их на свой счет. Я бы могла вам сказать граздо больше, но сейчас вы этого не вместите. Развивайтесь в этом направлении. КОНТРОЛЬ ЗА СВОИМИ МЫСЛЯМИ !!!ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ИХ НА ПОЗИТИВ!! ! ОТКЛЮЧЕНИЕ БАЛАЛАЙКИ В ГОЛОВЕ!! ! ОБРЕТЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ПОЛНОЙ ТИШИНЫ В ГОЛОВЕ - БЕЗ МЫСЛЕЙ Удачи !!!

в аптеках продаются таблетки которые подымают настроение, они дорогие и пить их нужно месяц, а вот название я забыла.

я слышал от осенней депрессии помогает оранжевый