Здоровый образ жизни

Чем полезен мед?

Мед – это замечательный продукт природы, целебные свойства которого известны человеку с незапамятных времен.

Чем полезен мед?
___________________________________________________

Уникальный состав меда позволяет использовать его как общеукрепляющее и тонизирующее средство.

Пчелиный мед — прекрасный диетический продукт, высококалорийный, он полностью усваивается организмом.

Здоровые люди должны употреблять мед: полезные свойства меда будут способствовать профилактике различных заболеваний, сохранению здоровья и долголетию. Мед способен нормализовать деятельность органов пищеварения, помогает улучшить обмен веществ, оказывает благотворное влияние на работу сердечной мышцы.

Целебные свойства меда можно объяснить его богатым химико-биологическим составом. Он содержит углеводы (75-80 %), — фруктозу, глюкозу, сахарозу; фолиевую кислоту, провитамин А, витамины группы В, витамины С, Е, К; микроэлементы (калий, кальций, магний, медь).

В традиционной и народной медицине лечение медом проводят при воспалении органов пищеварения и кишечника, мочевыводящих органов, при многих нервных заболеваниях, для полоскания ротовой полости при различных воспалительных процессах. А чайная ложечка меда на ночь поможет спокойно уснуть и подарит крепкий сон. Если вам трудно уснуть, народная медицина советует принимать на ночь мед с водой, с чаем, можно принять молоко с медом.
Екатерина Федорова
Екатерина Федорова
80 725
Лучший ответ
за счет того что в меде много не только сахарозы, но и фруктозы и всяческих других сахаров, он немного тупит. больше в общем ни чем.
Там же богатый состав микроэлементов, что полезно для организма
Мёд полезен но не весь, самый лучший на сегодня - падевый. Но его очень сложно найти ( настоящий) , также дикий мёд - это вообще супер продукт, огромный комплекс витаминов. Но мёд не в коем случае нельзя нагревать. Иначе он превращается в яд.
Nikolai Stecklein
Nikolai Stecklein
9 927
Вот рекомендую почитать статья про то чем полезен мед и как выбрать правильный мед "Как выбрать мед" http://мысли.net/pitanie/kak-pravilno-vybirat-produkty/3197-kak-vybrat-med.html Потому что двумя словами пользу не опишешь.
О пользе мёда можно говорить долго. Еще на заре цивилизации мед был важнейшим продуктом питания и использовался в косметологии, для сохранения красоты и здоровья. Об охоте за диким медом рассказывают наскальные рисунки, возраст которых - более 10 тысяч лет. Например, отца Аристотеля Никомаха называли «солнцем древнего пчеловодства», именно он привил своему сыну привычку съедать ложку мёда с утра для поддержания организма. Великий Авиценна говорил: «Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мед». Мёд полезен и мужчинам http://www.svoyapaseka.ru/helpful/kakoy-med-samyy-poleznyy-dlya-muzhchin/
Девушки, хочу поделиться своим секретом безупречной кожи. Я пользуюсь комплексом FACE-FINE, результат моментальный! Всем советую) )
Чтобы избавиться от кожных высыпаний в виде прыщей и угрей, иногда совсем не обязательно тратить баснословные суммы на салоны красоты и магазинные маски с высоким содержанием синтетических веществ.
Маска для лица мёд и сода в домашних условиях
Простая в приготовлении и недорогая по средствам маска для лица мёд и сода поможет вам очистить лицо быстро и экономно.
Эффективность маски для лица из соды и мёдаКак объясняется высокая эффективность масок для лица из мёда и соды, приготовленных собственноручно? Оба компонента комплексно воздействуют на очаги воспаления:

сода очищает поры, удаляет загрязнения, которые могли стать причиной высыпаний, успокаивает раздражённую кожу, убивает бактерии, подсушивает кожу; мёд смягчает несколько агрессивное действие соды, дезинфицирует, локализует дальнейшее развитие воспаления, питает повреждённые клетки необходимыми веществами. Сода — это огромное количество натрия, который контролирует уровень увлажнения в коже и является микроэлементом, необходимым для нормального функционирования кожных клеток. Мёд — кладезь витаминов, которые лечат повреждённые ткани, способствуют регенерации и омоложению. Так что соединение этих двух компонентов в составе одного средства даёт самые положительные результаты. Нужно лишь знать, в каких случаях маски из мёда и соды для лица рекомендуются.
Маска для лица мёд и сода: применение
Маска для лица из соды и мёда: показанияМедово-содовые маски для лица рекомендуются обладательницам проблемной кожи:
при прыщах и угревых высыпаниях; при жирной коже; при расширенных порах; при тусклом, безжизненном цвете кожи. Осторожными стоит быть обладательницам тонкой и чувствительной кожи, потому что сода всё-таки может повредить её. При сухой коже можно использовать маску из соды и мёда для лица, но лишь в тех случаях, когда в их составе есть сильно увлажняющие компоненты (например, оливковое масло или яичный желток) . В ином случае на коже могут появиться шелушащиеся и красные пятна, так как сода обладает ярко выраженным подсушивающим свойством.
он помогает успокоить нервы и уснуть
ZN
Zhadyra N P
50