Здоровый образ жизни
Какие фрукты помогают от прыщей?
Хочу иметь красивую, здоровую кожу. прыщи из-за переходного возраста. возможно есть какие то фрукты которые помогут мне с этим?
В подростковом возрасте причиной появления акне (угревой сыпи) является гормональная перестройка организма и (как ни обыденно это звучит) отсутствие гигиены. Умывайтесь с мылом (но не хозяйственным), протирайте кожу ацетилсалициловой или борной кислотой. В тяжёлый случаях обратитесь в кождиспансер для консультации с врачем (возможно потребуется лечение гнойников мазью с антибиотиками (например, стрептоцидная мазь) или гормональная мазь. Вообще же если хотите всегда иметь чистую кожу, то используйте огуречные маски.
земляника
Фёдор Троценко
Спасибо
Любые, но только если вы перейдете на фрукторианство - т. е ничего кроме фруктов. Если к ним добавить молоко из под коровы и овощи тоже не плохо. А вот вареное и жареное лучше вовсе исключить.
***
Больных неудержимо тянет на то, что им категорически запрещено. Печальную иллюстрацию этого впервые я увидел войдя в заднюю дверь жёлтого автобуса Лиаз в середине 90-х.
Автобус был овальным с углов, а поручни были белыми и рифлеными. Был день и в салоне было свободно, а маршрут вез по улице параллельной МКАДу мимо завода, на котором были установлены электронные часы. В центре задней площадки передо мной стоял широко расставив ноги парень 18 - 23 лет с диагнозом повышенной угревой сыпи. Он стоял не теряя равновесия и ел батончик сладкого ширпотреба. Ел именно то, что и вызывало его болезнь. Ел и по сути кормил свою болезнь, бичевал самого себя, нещадно бил свою печень - главный фильтр организма. Да, он наслаждался, но и усугублял. А может и не наслаждался, а ел от нечего делать? Давился, но ел как это бывало со мной?
Тогда я сам недавно это узнал и получил список в КВД чего нельзя есть кожникам и аллергикам: шоколад, сладкое, кофе, алкоголь, жирную, слишком питательную пищу, белый хлеб, мучное, жаренное, консервы и прочую химию вроде газировки. Врач разрешила лишь слабый чай и пару ложек сахара. А до посещения диспансера я пил трижды в день гранулированное какао и ещё больше любил его есть в сухую.
То ли этот пассажир не знал списка, то ли ел наперекор медикам от бессилия справиться со страстью к сладкому. И потом я много раз видел такие картины - болеет акнэ человек, но стоит в очереди за сухофруктами. Или снимаясь в рекламе, в массовке кожнострадающая статистка пробовала угостить меня между дублями ореховой смесью. Т. е. эти больные не понимают ещё и то, что перед приемами пищи должно пройти как минимум 3 часа, чтобы полупереваренная пища не смешалась со свежей, чтобы процесс пищеварения не затормозился.
И в охране коллега рассказывал как в Чечне они БТР-ом задели угол ларька и потом желудки испортили Твиксами и Баунти - у него тоже были красные следы на лбу и висках. У переживших тюрьму и войну особые лица. Я спросил его: - Ты убивал? Да, ответил он, однажды выстелил и в далеке метрах в восьмиста человек упал. Ещё рассказывал как собирали останки друзей от взорвавшегося в здании снаряда.
Или сцена с подростками: едут двое друзей - у прыщавого в руках бутылка с Колой, а у его здорового товарища - ничего. Или, как мне рассказывали, что вечерами перед телевизором русская эмигрантка ела торт, уходя в иллюзию от нерешенных проблем в семье и на работе. И запрещают ей, а выхода другого не видит, последней радости не хотела лишаться. А печень её не выдерживает ежедневных ударов жаренных орехов, шоколада, Е-добавок и рафинированного сахара. Не зря же в народе пугают запором: - Не ешь много сладкого - ЖКТ слипнется!
В целом причина 90% болезней из-за переедания или неправильного питания. Сникерс не пища на каждый день, да и похоже вообще это не пища раз она не свежая и не приготовлена своими руками.
С другой стороны если мы встречаем людей без проблем с лицом, то как правило они сгущенку, варенье и тд. считают слишком приторными. Ну и ещё потом из Аюрведы я узнал что есть стоя, на ходу, нервничая, сильно устав, без чувств голода, не в урочное время, находясь в подавленном состоянии тоже весьма вредно. Ну а Минздрав что-то не пишет на сладостях, да и вообще на всём съестном об опасностях употребления и тем более переедания. Детская литература и мультфильмы тоже имеют долю вины: Карлосон банками ест варенье, Винипух горшками потребляет и то и другое и даже песни направляют детские мечты к пяти ста эскимо. Ну по крайней мере впечатлительные дети могут и в подростковом возрасте бессознательно подражать своим любимым героям.
***
Больных неудержимо тянет на то, что им категорически запрещено. Печальную иллюстрацию этого впервые я увидел войдя в заднюю дверь жёлтого автобуса Лиаз в середине 90-х.
Автобус был овальным с углов, а поручни были белыми и рифлеными. Был день и в салоне было свободно, а маршрут вез по улице параллельной МКАДу мимо завода, на котором были установлены электронные часы. В центре задней площадки передо мной стоял широко расставив ноги парень 18 - 23 лет с диагнозом повышенной угревой сыпи. Он стоял не теряя равновесия и ел батончик сладкого ширпотреба. Ел именно то, что и вызывало его болезнь. Ел и по сути кормил свою болезнь, бичевал самого себя, нещадно бил свою печень - главный фильтр организма. Да, он наслаждался, но и усугублял. А может и не наслаждался, а ел от нечего делать? Давился, но ел как это бывало со мной?
Тогда я сам недавно это узнал и получил список в КВД чего нельзя есть кожникам и аллергикам: шоколад, сладкое, кофе, алкоголь, жирную, слишком питательную пищу, белый хлеб, мучное, жаренное, консервы и прочую химию вроде газировки. Врач разрешила лишь слабый чай и пару ложек сахара. А до посещения диспансера я пил трижды в день гранулированное какао и ещё больше любил его есть в сухую.
То ли этот пассажир не знал списка, то ли ел наперекор медикам от бессилия справиться со страстью к сладкому. И потом я много раз видел такие картины - болеет акнэ человек, но стоит в очереди за сухофруктами. Или снимаясь в рекламе, в массовке кожнострадающая статистка пробовала угостить меня между дублями ореховой смесью. Т. е. эти больные не понимают ещё и то, что перед приемами пищи должно пройти как минимум 3 часа, чтобы полупереваренная пища не смешалась со свежей, чтобы процесс пищеварения не затормозился.
И в охране коллега рассказывал как в Чечне они БТР-ом задели угол ларька и потом желудки испортили Твиксами и Баунти - у него тоже были красные следы на лбу и висках. У переживших тюрьму и войну особые лица. Я спросил его: - Ты убивал? Да, ответил он, однажды выстелил и в далеке метрах в восьмиста человек упал. Ещё рассказывал как собирали останки друзей от взорвавшегося в здании снаряда.
Или сцена с подростками: едут двое друзей - у прыщавого в руках бутылка с Колой, а у его здорового товарища - ничего. Или, как мне рассказывали, что вечерами перед телевизором русская эмигрантка ела торт, уходя в иллюзию от нерешенных проблем в семье и на работе. И запрещают ей, а выхода другого не видит, последней радости не хотела лишаться. А печень её не выдерживает ежедневных ударов жаренных орехов, шоколада, Е-добавок и рафинированного сахара. Не зря же в народе пугают запором: - Не ешь много сладкого - ЖКТ слипнется!
В целом причина 90% болезней из-за переедания или неправильного питания. Сникерс не пища на каждый день, да и похоже вообще это не пища раз она не свежая и не приготовлена своими руками.
С другой стороны если мы встречаем людей без проблем с лицом, то как правило они сгущенку, варенье и тд. считают слишком приторными. Ну и ещё потом из Аюрведы я узнал что есть стоя, на ходу, нервничая, сильно устав, без чувств голода, не в урочное время, находясь в подавленном состоянии тоже весьма вредно. Ну а Минздрав что-то не пишет на сладостях, да и вообще на всём съестном об опасностях употребления и тем более переедания. Детская литература и мультфильмы тоже имеют долю вины: Карлосон банками ест варенье, Винипух горшками потребляет и то и другое и даже песни направляют детские мечты к пяти ста эскимо. Ну по крайней мере впечатлительные дети могут и в подростковом возрасте бессознательно подражать своим любимым героям.
Попейте курсом Полисорб, этим самым вы почистите себе кишечник, что является в основном причиной появления прыщей.
Вообще фрукты все полезны будут, потому что это витамины. А ещё попробуйте попить Полисорб - это сорбент, он от прыщей хорошо помогает, поскольку очищает организм от всякой гадости, и благодаря тому и кожа тоже становится значительно чище. Ну и ещё нужно пить побольше воды.
Фёдор Троценко
Спасибо, я с начала лета решила есть больше фруктов, пить больше воды. вроде бы прыщей стало немного меньше. про полисорб. скоро попробую, напишу помогло или нет
Нет таких фруктов. Прыщи появляются из-за гормональных всплесков. А точнее сальные железы возбуждаются, потом забиваются, подхватывают бяки и восполняются. После восстанавливаются и по новой, пока гормоны не успокоятся.
Единственное что можно сделать - это уменьшить кол-во воспалений.
Главное не запускать, а то могут остаться, моя мама мучается, ей 37.
Если будите выдавливать, то делайте это чистыми руками, мой друг, что раньше был красив и популярен у девчонок, выдавил прыщ на тренировке из-за того, что кому-то показалось, что тот похож на пенис. В итоге заражение и большие шрамы на 60% лица на всю жизнь.
Единственное что можно сделать - это уменьшить кол-во воспалений.
Главное не запускать, а то могут остаться, моя мама мучается, ей 37.
Если будите выдавливать, то делайте это чистыми руками, мой друг, что раньше был красив и популярен у девчонок, выдавил прыщ на тренировке из-за того, что кому-то показалось, что тот похож на пенис. В итоге заражение и большие шрамы на 60% лица на всю жизнь.
Леночка Андреева
Выдавливать нельзя, т. к. жидкость из прыщей попадёт на другие участки кожи и уже там образуются новые прыщи!
Переходный возраст пройдёт и ваше лицо будет бодрое и прекрасно сиять) Главное - нормально питайтесь, пейте воду, умывайтесь и не ковыряйте/не трогайте руками прыщи.
Здоровья и удачи)
Здоровья и удачи)
Я при прыщах к косметологу ходила, она мне там порекомендовала делать маску из Полисорба, и умываться дегтярным мылом на ежедневной основе, благодаря чему я начала это делать и прыщей у меня стало на порядок меньше.
Фёдор Троценко
Спасибо, скоро попробую и напишу помогло или нет
умывайся и пройдет)
Фёдор Троценко
Ты просто не видишь что происходит со мной по вечерам. просто вода-фигня (но умываюсь). потом скрабом для лица от прыщей. потом лосьеном. потом кремом. потом палочкой с жидкостью специальной (и все это от прыщей если чё)потому и задала вопрос. лень каждый день все это повторять
Чернослив, а вообще хорошо помогает переливание крови
Фёдор Троценко
Спасибо
Похожие вопросы
- Думаете пить противозачаточные таблетки вредно? а что если мне они помогают от прыщей-это же польза!
- а правду говорят что сок лимона и грей фрукта помогают сжигать калории
- Дочь не ест сладкое,кроме фруктов,сильно исхудала.Ей кажется,что у нее стало меньше прыщей от того,что исключила сладкое
- После бритья ног выскакивают гнойные прыщи. чешится и краснеет. только на одной ноге. меняю бритву...не помогает.вопр.вн
- Никак не получается побороть прыщи
- Подростковые прыщи
- Почему нет хоть Фруктарианцов, а есть только Вегетарианцы? Почему ничего неизвестно о тех, кто питается только фруктами?
- Можно ли избавиться от прыщей с помощью хозяйственного мыла? Или как вообще можно избавиться от прыщей?
- У меня очень сухая кожа, помогите.. я использовала пену для умывания АVON .что посоветуете....что помогает еще от прыщей
- Кто посоветует, как избавиться от прыщей и угрей? Если дорогие крема не помогают, может дело в питании...