Здоровый образ жизни

От свинины только вред или есть полезные свойства?

Свинина заслуженно заняла место практически на любой кухне благодаря тому, что она очень вкусна и достаточно просто готовится. Кроме того, разнообразие блюд, которые можно приготовить из этого мяса, способно удовлетворить самых взыскательных гурманов! Многие сторонники отстаивают исключительное право этого мяса на титул наименее вредного, так как благодаря имеющейся жировой прослойке его можно готовить без дополнительного использования жира.

К сожалению, есть у свинины несколько недостатков, которые дали право компетентным источникам заявить, что оно является опасным для здоровья, а иногда – и жизни человека. Факторов, позволяющих сделать подобные выводы, на самом деле очень много, однако наибольший вред нашему организму все же приносит холестерин, которого в этом виде мяса содержится немало. Правда, наибольшее его количество содержится в субпродуктах, в частности – в свином мозге, однако и мясо абсолютно безопасным для организма назвать нельзя.
Mypa Kats
Mypa Kats
33 723
Лучший ответ
От мяса нет вреда, больше его в тех фруктах и овощах, которые нам привозят и продают!
Костя Ивушкин
Костя Ивушкин
63 442
А какой вред от свинины?)) запечь, пожарить...
Есть свинятина травоядная, чёрные свинки до 10 кило .пасутся стадами как бараны .вот такую есть может
*********** ************
*********** ************
58 728
А погуглить?
Rinat Kadirzhanov
Rinat Kadirzhanov
96 862
а ещё некоторые народы в целях обороны выращивали свиней чтоб захватчики не ели их мясо
Свинина это коллаген, стройматериал для ваших суглобов, позвонка. Я так позвоночник лечу, помогает.
Людмила Кашина
Людмила Кашина
80 242
Масса пользы. Главная, конечно же, это вкус - свинина в некоторых видах, например жареном, вкуснее любого другого мяса... А если еда вкусная, то она и полезная. Так уж работает тело человека - адаптируется и само по себе удаляет/преобразовывает полученные вещества.
Ну а если в общих чертах, то свинина насыщенна B12... Следовательно, сильно повышает качество крови... За счет улучшенного переноса кислорода работает лучше все тело и в частности мозг.
Полезно сало, если есть совсем понемногу.
ЖБ
Женя Борисов
65 648
Только Толька
Игорь Королев
Игорь Королев
68 073
Я предпочитаю баранину, но и от свинины не откажусь
У нас давно уже идут споры о пользе мяса .Говорят что мол мясо способствует болезням, а растительная пища и рыба еда более здоровая
Я соглашусь пожалуй что это так, но бесспорно одно, нации которые потребляют мясо они внешне физически более развитые, сильные, агрессивные и умные
Есть много свидетельств что Aнглия завоевала свои колонии, потому что они жрали тогда мяса больше чем в то время в других странах
Так что в этом смысле у мяса есть польза, хотя не все по понятным причинам будут считать это пользой.
А что касается общего здоровья и долголетия то люди сегодня потребляют мяса конечно излишне много. Мясо сегодня уже никак не трансформируется ни в силу ни в ум, а трансформируется в банальное ожирение со всеми сопутствующими букетами болезней
Поэтому с тем привычным образом жизни, который ведет среднестатистический западный и отечественный обыватель мяса ему требуется раза в четыре меньше, чем он потребляет.
И вред свинины как самого жирного легкоусвояемого (читай превращаемого в жир )и красного мяса тут очевиден. Его то потребление как раз надо сокращать в первую очередь
Я так думаю
Свинина - одно из самых вкусных и легкоусваиваемых видов мяса. Лёгкие жиры. Очень полезно для кожи, особенно женщинам.
Просто не нужно по полкило в день точить.
Я последние пару лет покупаю Грудинку с прожилками и ребрышками и заппкаю со специями в духовке - около 2 часов.
Вкусно, полезно и недорого - вместо колбасы.
Юлия Лифиренко
Юлия Лифиренко
61 739
Свинина полезнее говядины.
Нина Рузанова
Нина Рузанова
53 618
от сала никто не умер!! это к примеру
Артем Гамора
Артем Гамора
51 273
Дуракам всё вредно. Умным всё полезно. Как говорил Парацельс: «Всё - яд, всё - лекарство; то и другое определяет доза».
Все хорошо в меру. Не переедать. И от любой еды вреда не будет.
от свинины научно-технический прогресс
европейская цивилизация выросла на свинине
ER
Elena Repjanskaja
29 455
Полезное свойство свинины - насыщает тело, создаёт ощущение сытости
Вредное свойство свинины - плохообработанная, полусырая свинина это, чёрт, биологическое оружие, в ней такие паразиты страшные могут быть, страшно даже просто читать про них. Протухшая свинина не пахнет, отчего возможно отравление.
мне нравится как они хрюкают...