Здоровый образ жизни

Какие лекарства или травы, или упражнения, продлевают срок жизни обычным людям?

Э*
Эричка *
4 856
Про то, что нужно для того, чтобы жить дольше, я слышал это:

Чтобы жить дольше ты должен чем-то заниматься в этой жизни дольше, т. е. должно быть дело у тебя в жизни. Хочешь дожить до 80 лет - должно быть дело до 80 лет. Хочешь дожить до 90 лет - должно быть у тебя дел аж до 90 лет. Хочешь до 100 лет дожить - дел у тебя должно быть на все 100 лет и не меньше! Если дела у тебя в жизни нет, то тебе и жить не надо.

Жизнь - это движение, т. е. надо двигаться. В том смысле, что нельзя вести сидячий образ жизни.

Из препоратов знаю только это - мельдоний :) - Задорнов говорил, что у него родители почти до 100 лет что-ли дожили и принимали мельдоний. Но, по факту, я посмотрел в википедии это 82 и 94 года. 82- не так уж и много, а вот 94 - ну да, почти до 100. Не найду так быстро это место в видео, где он это говорил, но это где-то среди этих видео - https://youtube.com/playlist?list=PLF3C82E9FA53388E1
Владислав Филатов
Владислав Филатов
45
Лучший ответ
Все только укорачивают.
Ирина Гейдт
Ирина Гейдт
50 273
Таких лекарств нет
любой пьяный водятел или упавший на голову кырпич сведёт на нет усе правильные советы
Вадим Фридман
Вадим Фридман
50 136
Никакие
Только гены это определяют. Против природы не попрешь
Утренняя зарядка
в Японии, Китае, Корее все пенсионеры делают
а сколько живут ?
Эричка * В общем то, да. Был там. Они не только утром. И днём и вечером цигун занимаются. Целые предприятия выходят на улицу и строем делают упражнения.
В Китае пенсий нет а долгожителей много, и том числе в городах. При том, что экология убита напрочь!
Свежие прогулки перед сном, отсутствие стрессов, регулярный секс
Елена Шогина
Елена Шогина
64 166
Л Бейноева
Л Бейноева
58 686
Регулярные занятия классической йогой; из травок- женьшень (правда он дорогой), можно еще мумие попринимать.
В Японии самая высокая средняя продолжительность жизни из за постоянного употребления морепродуктов, и как побочное следствие этого- начинающиеся после 30 проблемы со зрением.
никакие обычный здоровый образ жизни
Эричка * Обычный? Для меня обычно просыпаться посреди ночи, а потом через 2 часа снова спать. Продлевает это жизнь или нет, время покажет.
Лучше расшифруйте обычный здоровый образ у вас?
Маньчжурский орех, крапива, одуванчик
Спорт конечно полезен и когда в сердце радость, позитивное мышление. Всё это может жизнь увеличить.
Водочка
По запросу: "Как стареет организм человека Торсунов", там про то, что надо делать. чтобы замедлить старение. Видео и текст лекции есть.
Наталька
Наталька
11 092
Зачем тебе её продлевать?
Salamat Berdigulov
Salamat Berdigulov
11 009
Эричка * Пораньше лучше в гробик?)
Шемшук В. А." Бабы Яги-кто они" Всем Людям Желаю Здравствовать! Благости!
Волшебной таблетки или травки ещё не изобрели

Похожие вопросы