Как убрать хрип из голоса лыхательными упражнениями??? Помогите умоляю!!!

Вам нужна консультация преподавателя по вокалу. Причем опытного, дилетанты только испортить могут. Обратитесь к Матевосовой http://bel-canto.ru/ -она прослушает и поможет Вам решить проблему! Прослушивание у нее бесплатное.

А ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? Многие начинающие певцы, особенно те, кто не обладает от природы уникальными вокальными данными, сталкиваются с проблемой «зажатости голоса». Столкнулась с этой проблемой и я при попытке брать высокие протяжные ноты. Мои вокальные способности как будто застопорились на этом. Высокие ноты стали даваться мне только при пении фальцетом, похожем больше на писк, чем на пение. К тому же после перенесённого ОРВИ появился хрип в лёгких и скованность в дыхании. Выполнение обычных дыхательных упражнений, которые мы выполняли для разогрева связок на уроках вокала, не помогало убрать посторонний хрип. Тогда я стала искать методики по раскрепощению голоса и укреплению дыхательной системы.

Василий Кашеваров, автор диска в своей приводит упражнения, помогающие «раскрепостить голос». Василий говорит о том, что начинающему вокалисту необходимо для начала поверить в свой голос, принять его таким, какой он есть. Одна из основных причин, которая приводит к скованности связок – психологическая. Мысли о том, что наш голос звучит ужасно, приводят к физическим зажимам.

Вторая причина, по которой голос звучит слабо и скованно – неправильное дыхание. Для того, чтобы звук шёл легко и свободно, важно правильно взять дыхание. Дыхание должно быть «опёртым» на диафрагму. Имеет значение и объём вдоха. Если мы возьмём слишком много воздуха, то возникнет чрезмерное давление из лёгких, и звук будет выбрасывать резко, неравномерно. Если взять мало воздуха на вдохе, то нам может не хватить воздуха, чтобы допеть ноту. Важно найти «золотую середину», как во время разговора. Когда мы разговариваем, мы обычно не задумываемся о том, как берём дыхание.

Ну, а в-третьих, нужно стараться петь расслабленно, не напрягая гортань во время пения. Нёбо должно быть округлённым, а воздух направленным к зубам.

По мере возможности я стала стараться выполнять предложенные Василием упражнения для раскрепощения голоса. Однако меня ещё интересовали методики укрепления дыхательной системы, ведь, как известно, для красивого и свободного пения важен «опёртый вдох». И тогда в магазине я наткнулась на тоненькую книжечку «Дыхательной гимнастики Стрельниковой». Прочитав брошюру, я нашла в интернете видео академика Щетинина с подробным объяснением упражнений. После недели занятий я ощутила, что дышать стало легче, а посторонние хрипы в лёгких ушли.

Как известно, Александра Стрельникова, была оперной певицей. Однажды она потеряла голос – из-за чрезмерной нагрузки на её голосовых связках возникло новообразование, которое называется называемый “певческий узел”. Достижения официальной медицины не смогли ей помочь. Тогда мать певицы разработала для дочери специальные дыхательные упражнения. Александра сумела вернуть себе голос и излечиться от серьёзного заболевания. После выздоровления Александра не вернулась на сцену – она стала преподавателем.

В 1973 году гимнастика А. Н. Стрельниковой была официально зарегистрирована в Государственном реестре СССР как способ лечения болезней, связанных с потерей голоса. Александра получила авторское свидетельство № 411865, которое дало её право на официальное использование разработанной методики. Дыхательная гимнастика получила большое признание в среде певцов и артистов. По методике Стрельниковой занимались Алла Пугачева, Лайма Вайкуле, Андрей Миронов, Армен Джигарханян, Людмила Касаткина и другие.

Метод, разработанный Стрельниковой, уникален. В нём нет заимствований из других методик, поэтому во Франции стрельниковскую гимнастику называют «национальной русской гимнастикой». О том, как выполнять дыхательную гимнастику, вы можете прочитать в следующей статье под названием «Дыхательная гимнастика Стрельниковой».

Понравилась статья? Добавьте в закладки: