Кто на диете, какие у вас успехи? :)

я нет, наоборот вес набрала на этом гадском карантине - движения меньше :(
почитаю, за девочек порадуюсь.
ты на диете?

Да мы в любое время не едим больше чем можем съесть.
Карантин, не карантин.

диета во время вируса и при такой погоде очень чревата,
а иначе бы я давно была на ней
пока просто более-менее правильное питание

Удивительное дело - оказалось, что при полном отсутствии стресса я ем очень мало. Сегодня незаметно для себя сняла джинсы не расстегивая, встала на весы - минус 2 кг.

У меня вчера начался "огород". Помыла всего два окна, комнату и туалет с коридором. Всю ночь не спала, как все мышцы болели. Посмотрим... Я около 2 мес не спала толком, в таком режиме не худеют.

Лучше не спрашивай.)

Я на лечебной диете, отеки на ногах появились (.А думала что набрала вес)

Мне дома лучше худеется, чем в рабочем режиме. Готовлю только то, что нужно, физическая активность по плану. За февраль схуднула на 10 кг (сидела дома).
Сейчас работаю по 12 часов, ем на работе что под руку попало, вечером ужинаю в 21 час, когда домой возвращаюсь. И вес больше не падает, обидно.

Диету начала в ноябре- результаты отличные, тьфу, тьфу, даже на карантине продолжала худеть-

Из за изоляции ещё больше разжирела. Никуда не съездить, ни сходить.

Писать в кг не буду чтоб не сглазить. Подвижки неплохие но лишнее еще осталось.

никакие. за 2 мес карантина +2,5 кг хотя ем тока салат и 2 раза в неделю суп. видимо нервное

Тут одно занятие, спать и есть. У меня гаджет в один из дней показал 40 шагов и 6ккал сожженных
Постою, послушаю

В этот раз я начала с упражнений с гантелями)) пока только легче двигаюсь, с большим удовольствием. Всё болит в положеных местах.
Теперь осталось только бросить жрать шоколад)))))))

Вчера начала. Но не диету. Надо кроме первого "завеса" не забыть бы некую талию измерить. Мне нужно уменьшение объёма ))))

Хотела похудеть) муж поставил крест на планах, Дед Мороз видимо на аистах прилетит...

Результат плохой +1 кг (

я почитать) привет)
перешла на тростниковый сахар, оставила в рационе только полезные сладости, люблю и занимаюсь спортом
жаль зал еще закрыт, но постараюсь продержаться в форме и много хожу)