Как достойно растатся с человеком когда злость и обида переполняют?

Обдумайте всё и спокойно обсудите и обснуйте причины расставания, - будет намного легче, - поверьте!

Сесть и поговорить на чистоту не показывая своих эмоций.

ВЫ сами себя спросите, кому будет хуже, когда злиться и обижаться придется -ВАМ. Значит, не стоит этого делать, просто-наплюйте ВЫ на него.

А оно вам надо, достойное расставание???? Игнор или в лицо сказать, что общение закончено. Берегите свои нервы, не зацикливайтесь на людях, с которыми вам не по-пути. Оборвали связь и забыли!

Оксана, милая, это вполне понятно, что Вас переполняют негативные эмоции. Ведь никто же не расстается от счастья, расстаются от обид и непонимания. Скажу Вам со своего опыта и опыта своих подруг. Сколько бы Вам не хотелось сказать - все равно что-то останется недосказанным. Наверняка были ситуации, когда после спора с человеком Вы думали :"Нет, надо было сказать по другому" или еще что нибудь сказать. Все это только усилит злобу и обиду. Вспоминать все прошедшие отношения неуместно, мужчина этого не поймет. Если он совершил какой-то проступок (имею ввиду тот, из за которого Вы хотите расстаться) то скажите спокойно ему об этом. Но не более! Не забывайте: язык мой - враг мой. Еще Мольер говорил "Уж если нанесли тебе сердечную обиду - плати забвеньем, так мораль велит. А если уж не можешь, хоть сделай вид, не унижайся... " Будьте выше этого, обида перегорит, уж если суждено расстаться, то останьтесь в памяти этого человека и в конце концов для самой себя, настоящей леди! Поверье, сдержав свои эмоции, со временем поймете, что сделали правильный выбор.

будь мужчиной не звони да и все...