Говорят, что отрицательные эмоции нельзя держать в себе, их надо выплескивать, возник вопрос как и на кого???

чаще всего получается на продавщиц в магазинах - они вечно сволочные - и блин настроение ни к черту а с ними поговоришь на повышенных тонах и легче. а бывало - все прекрасно вечер прекрасно удался - ну плюнуть не в кого- матерю таксиста- ему пофиг - пьяная женщина бузит - а мне легче)))))

Ну, кому то не повезет.)

Обычно выплескивают на тех, кого не боятся. Это близкие люди или члены семьи. А вообще-то заслужили те, кто эти эмоции вызывает.

на неодушевлённые предметы.... художники называют такие моменты "вдохновением"

В ванне можно покричать) Или уж кто попадется под горячую руку.

На того, кто рядом... Часто, к сожалению, это бывают близкие люди...

выплёскивать сублимативным методом, например, в творческом эквиваленте

У меня одна подруга, для таких случаев ходила на базар и выплескивала все на нерадивых продавцов. Когда они обсшитывали или ложили некачественный продукт. Вот тогда она отрывалась по полной.

Когда мне хреново и настроение ни к черту, то я делаю уборку. Ни кому не вредит и эмоции негативные снимает супер!!!!

у меня дома груша боксерская. луплю по ней периодически, матерясь по полной программе ( дома, ессно, нет никого в этот момент) . помогает!

Бумагу рвать линии чертить

купи себе биту и иди в лес, долби по всему, что видишь

Запишись на бокс))