Как научится прощать людей и отпускать обиды?

Не уметь прощать - это все равно что к своей и так тяжелой жизненной ноше подкидывать время от времени увесистые булыжники. Обиды накапливаются и увеличиваются в размерах, вместе с тем порождая комплексы и негативные ожидания от окружающих.

Поверьте (и проверьте), что простить - это самое простое и естественное, что можно сделать в ответ на обиду.

Я Вас очень даже понимаю! У самой очень похожий характер. Кстати, я не считаю, что наш характер слишком плох... Вот взрослый (48 лет) сын мужа (у нас третий брак и у него, и у меня. и дети - разные) набедокурит до беспредела, а потом просит прощения. 26 лет рано или поздно прощала, а вот сейчас чувствую, что уже не могу: меня уже просто тошнит от него!!!

Да никак. Зачем себя насиловать, если от человека уже тошнит?
Я такая какая есть и меняться не хочу.

Надо научиться прощать. иначе это очень плохо не только для вашего психического состояния. но и для физического. От обиды много болезней может быть.

Просто думайте про себя: "Кто я такая не прощать обиды, если даже Бог прощает нам наши грехи?"

Научиться отпускать обиду - на самом деле очень сложно. Это ведь работа над собой, и именно это самое трудное - изменить свое сознание. Изменишь себя - изменится и отношение к окружающим тебя людям. Начать надо хотя бы с самого важного: любая обида, затаившаяся в тебе - разрушает прежде всего тебя саму!! Не дай мыслям своим разрушать душу.

Для меня актуален библейский совет от Бога. "Обида живёт в груди глупых".
Ни одна обида, не ложна быть дороже и важнее дружбы. Она не стоит того.

1.Никто Вас не обижает. Вы обижаетесь. Преувеличиваете. Время у Вас на это предостаточно. 2.Никто не собирался Вас унижать. Устают люди. Работают, несут ответственность на работе, там прессинг, там постоянный риск потерять работу. Да, должны бы подумать прежде, чем слово молвить. Но если они работают, если у них обязанности по дому, разве их трудно понять? Под горячую руку Вы угодили. 3.Скромнее. Не делайте из себя то, чем не являетесь. Не думают о Вас, заняты делом. Это норма. Займитесь работой, займетесь делом и постоянно контролируйте свои эмоции. Сможете? Или вызверитесь вдруг на тех, кого на самом деле любите и надеетесь, что они поймут. 4. Самое важное. Вам удобно с бревном в глазу? Вы его не замечаете, обращая внимание на соринки в глазах близких и дальних. У вас обоих глаз не видно из-за брёвен.

Может, вы общаться не умеете, раз на вас кричат, не уделяют внимания - САМИ третесь рядом с теми, для кого не очень значимы, раздражаете. Лезете не на свою территорию, раз отпихивают. Потом ваше обиженное лицо, чувство вины на той стороне, извинения. И по кругу.

Прежде всего приходится различать обиду и предательство. Предательство прощать нельзя: предавший один раз, легко повторит свой шаг. А предавший легко и многожды и вовсе недостоин мыслей о нём. Но как забыть о предательстве и не подозревать в предательстве каждого нового знакомого: Недоверие становится причиной отторжения, а вследствие и вовсе замкнутости и одиночества. Предавший - это тот же убийца, он целился в душу, а убил веру. Душу можно лечить, а веру уже не возродить.