100 грамм, утром в понедельник - это..?))

Это много! положено пить "Дринками" а 1 дринк это 45 мл. водофки.
100 это ни тудым ни сюдым. Итак для просвещения:

Что такое "дринк" и с чем его пьют?
В англоязычной литературе и Интернете очень часто, когда речь идет об алкоголе, используется слово "дринк" (drink). В русском языке полный аналог этого понятия отсутствует, а вот почему - давайте попробуем разобраться.
"Дринк" связан с концепцией "ответственного употребления алкоголя". "Не важно, что вы пьете, важно - сколько вы пьете", - говорится на одном из образовательных сайтов, созданном при поддержке Американской академии семейных врачей. С этим утверждением сложно спорить.
Для того, чтобы контролировать себя, а точнее, количество выпитого, и было введено понятие "дринка" (кстати, наиболее близкий перевод - "порция"). Он уравнивает все спиртные напитки - ведь по содержанию этанола они между собой значительно отличаются, иногда в десятки раз. Один "дринк" содержится в наиболее распространенных емкостях наиболее распространенной посуды для спиртного. Американской посуды, разумеется.
Итак, 1 "дринк" = 12 унциям (примерно 360 мл) пива = 5 унциям (примерно 150 мл) вина = 1,5 унциям (примерно 45 мл) крепких спиртных напитков = 0,6 унции чистого этанола . Почему же они равны? Для того, чтобы это понять, достаточно простых математических операций (считаем в миллилитрах, так привычнее) .
1. 360 мл пива крепостью от 4 до 6 градусов (в среднем - 5). 360 х 0,05 = 18
2. 150 мл вина крепостью от 11 до 13 градусов (в среднем - 12). 150 х 0,12 = 18
3. 45 мл водки, виски, конъяка, текилы, бренди и т. п крепостью 40 градусов. 45 х 0,4 = 18
Итог: нам удалось уравнять, казалось бы, неуравниваемое.

Почему именно 18 мл в пересчете на чистый спирт? А потому что именно это количество этанола, которое организм в состоянии полностью утилизировать за один час, в среднем, конечно же

Сколько можно выпить в день, какое количество алкоголя считать безопасным для здоровья? Вопрос этот изучается более ста лет - первая работа (Cabot, R.C. The relation of alcohol to arterioscleroisis) была опубликована в журнале Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association) еще в 1904 году. В конце-концов, ученые пришли к единому мнению - максимально безопасное потребление алкоголя - это не более 1-2 "дринков" в день. При этом, в алкогольной жизни человека, как и в половой, чрезвычайно важна регулярность. "Дринки" не обладают кумулятивным эффектом, то есть нельзя всю неделю соблюдать сухой закон, а в пятницу вечером выполнять и перевыполнять недельный план по уничтожению спиртного, как это частенько бывает в Росии (об особенностях национального пития мы поговорим в отдельной статье) .
Впрочем, некоторые американцы слишком буквально понимают рекомендации насчет ежедневных "дринков" и "надринькиваются" либо по пути на работу, либо непосредственно на рабочем месте. Доля их достаточно велика - до 15 процентов, по оценке Journal of Studies on Alcohol. Чаще всего в употреблении спиртного до или во время работы признавались люди, занятые в менеджменте, искусстве, индустрии развлечений, СМИ, как ни странно - спорте, общественном питании и жилищно-коммунальном хозяйстве.
Хотя один "дринк" врачи считают относительно безопасным для здоровья, влияние на координацию он оказывает очень даже существенную. Проиллюстрировано это на следующем рисунке.
Фраза, которую пытается написать испытуемый - "Выпивка не влияет на мое вождение". Как можно убедиться - очень даже влияет. Вывод, который можно сделать изо всего сказанного, достаточно очевиден: даже для безопасного "дринка" должно быть свое место и свое время.

Источник: http://tatalc.ru/tatalc2/?pg=3&bl=1&md=2&iddoc=11874

Ирина Крикало

40 809

20.11.2011