Если ум за разум зашел, как его извлечь оттуда

не всегда "Одна голова хорошо, а две - лучше"

Ложись-покажу!

эта игра в одни ворота

Дубинкой

зачем извлекать, пусть будем ум в квадрате?!

А коли зашёл ум за разум -
извлечь его скалкою - разом! -
приложенной к разуму, можно.. .
Но только - с умом, осторожно.

Под напрячься и он сам выйдет.

Во-первых, перестаньте свой ум пугать дифференциальными уравнениями, квадратными трёхчленами и прочими страшными и непонятными штуками.
Во-вторых, если он после этого не выходит из-за Разума, то поманите его конфеткой. Ум предположит, что логичнее последовать за ней и выйти из-за Разума. Также можете попробовать поманить игрой в крестики-нолики или какими-нибудь другими посильными для него занятиями, за счет которых он смог бы самоутвердиться.
В-третьих, если проблемы всё равно остались, то начинайте петь ему дифирамбы, вспомните какие-нибудь пословицы и поговорки про ум (вспомните, даже если не знаете) .
В-четвёртых, пригрозите ему, что будете жить без него. В таких ситуациях, разогретый предыдущими пунктами, Ум, польщенный вниманием и важностью, выходи из-за Разума и занимает своё привычное место, снова начинает вас обманывать, водить за нос вокруг пальца, подсовывая вместо реальности то планы на будущее, то воспоминания о прошлом.

В общем, всё вернётся на круги своя и жить снова станет легко ^-^.

О!... не поставили знак ???и я пытаюсь.... (*

не всегда он возращаеться ..ты сначало прверь естли мозги.. . подвйди и стукнись об стенку если будет сотресение.. значит там еще чтото есть..