Какой образ жизни не стоит водить за нос?

Чекистский

женатый)

Трезвый.

Здоровый и алко.

69 причин для ведения здорового и активного образа жизни

Итак, вам стоит начать заниматься своим здоровьем и вести активный образ жизни, потому что вы получите от своего собственного тела такие бонусы, о которых раньше только мечтали.

Вы будете отлично выглядеть
Вы будете прекрасно выглядеть
Вы будете выглядеть просто офигенно!
Вы будете отлично выглядеть в любимой одежде
Вы будете гордиться своим отражением в зеркале
У вас будет крепкий пресс, нормальная талия и классная, пардон, задница
У вас будут рельефные мышцы
На пляже и в бассейне вы будете ловить завистливые взгляды
Вы всегда будете сексуальным и привлекательным
Для любого возраста вы будете выглядеть моложе
Вы сможете управлять своим телом и подстраивать его под свои нужды

У вас будет здоровое сердце
У вас будут сильные лёгкие, и в любой ситуации вы сможете дышать глубоко и спокойно
Ваша кожа всегда будет гладкой, здоровой и эластичной
Вы повысите свой метаболизм и отрегулируете свой гормональный фон
Ваше тело будет наполнено энергией
Вы нормализуете свой вес. Если он был избыточным, то вы похудеете, если недостаточным — поправитесь
Риск развития раковых заболеваний будет намного ниже, чем у окружающих
Вы укрепите свой иммунитет
Вы забудете о проблемах с сексом
Вы сможете выполнять любую физическую работу без боязни заболеть

Вы станете сильнее
Вы сможете быстро и легко бегать
Вы будете легко отжиматься и подтягиваться
Вы сможете заниматься любым видом спорта, даже экстремальным
Вы сможете подниматься по лестницам и таскать тяжелые сумки без отдышки
Вы получите максимальную отдачу от использования собственного тела, потому что оно создано для движения
Вы забудете про диеты
Вы будете есть в своё удовольствие, наслаждаясь любимой едой
Вы измените свое отношение к еде, и переедание исчезнет из списка ваших вредных привычек
Вы познаете и попробуете множество новых для вас здоровых блюд
Вы сможете есть в любое время без опасения поправиться
Вы будете заправлять свой организм только самым эффективным топливом

Вы создадите себе то будущее, которого заслуживаете
Вы станете образцом для подражания среди своих друзей и знакомых
У вас появятся новые друзья и интересы
Ваш супруг (супруга) будут восхищаться вами ещё больше
Увлечения, связанные с вашим новым образом жизни, будут доставлять много радости и счастья
Вы будете проводить больше времени на свежем воздухе
Вы перестанете лениться и будете активным во всех делах
Вы приблизитесь к состоянию гармонии с самим собой и окружающими
У ваших будущих детей будет больше шансов вырасти здоровыми и сильными
Вы будете прекрасным примером для своих детей
У вас появится шанс увидеть не только своих внуков, но и правнуков
Вы будете проводить больше времени с родными и близкими
Вы станете более успешным и будете зарабатывать много денег
Вы будете тратить меньше денег, потому что вести активный образ жизни намного дешевле, чем платить врачам и покупать лекарства
Все ваши усилия по поддержанию здорового образа жизни будут тысячекратно вознаграждены
И, наконец, вы никогда не пожалеете о своем выборе! И жалеть будете только о тех тренировках, которые пропустите!