Какие упражнения можно выполнять с гранёным стаканом?))

Подъем с переворотом! ;-)

на вытянутой руке наполненный стакан подержать на время=видела такое"развлечение" в одной компании

Упражнение вздрогнуть и опрокинуть

НЕ поверишь. Залпом выпить содержимое могу)

за пазуху закидывать можно

Главное упражнение "литр.бола".
ЭТО..."ВЗЯТЬ НА ГРУДЬ".

Федор Иванович Шаляпин ставил перед собой 12 граненных стаканов и начинал распевку. Продолжал пока 10 из них не лопались. В оставшимися целыми он наливал водки по Марусин поясок и производил подъем стакана с переворотом

Налить - поднять - опрокинуть (известно куда) - опустить - поставить - снова налить...
Больше ничего в инструкции по пользованию не указано!

... А пёс яго знат ?!...

О! Дык, тут имеется Масса Вариантов, Мадам!! ))
Было бы Что и с Чем Оперировать!!!! ;-))))
Хоть простенькие, хоть Фокусообразные и не с одним Стаканом!! ))
Короче, Наливайте - и будет Вам Дадено, во всей Красе и Великолепии!!! ;-)))

Доброго вечера, Мадам !! )) Очень Рад Вас видеть, снова!!! ;-)))

Закидывания

Жизненно необходимые.

Не сыпь мне соль на раны!

зарядку делать по утрам вместо гантелей)))

Абсолютно все без исключения. Достаёшь стакан. Ставишь. Ты выполняешь а он смотрит, контролирует...

Непролейка, после пятого стакана)

Массаж ладошек)

Тренировать координацию, нося стакан на голове

Вырабатывать силу воли. Наполнить до краев водкой и сесть вокруг.Кто первый выпьет - тот слабак...:)))

Наливай, запивай и так несколько движений.

Подкидывать вверх и ловить

Аккурат ежечасно развивать . и ни грамма в день не проливать.