Значение физической подготовки туристов к путешествиям с активными способами передвижения.

большое значение)

родилась в Советское время, дом на окраине, рубила дрова, носила воду, копала гряды, сажала огурцы и капусту, окучивала картошку ...в 18 лет сдала на спортивный разряд по туризму )) Умывалась ледяной водой кстати каждое утро, пока печь не топили и вода была в бочке со льдом откуда ковшиком в рукомойник ее наливала сначала ___ Все трудности в походе были для меня привычны ...еще в лес по грибы с отцом ходила и по ягоды ))

Трудно переоценить.
Трудно переоценить.

Трудно переоценить. Трудно переоценить.

Первостепенное, естественно. Мы, помню, в очень дождливый день, в тисо- самшитовой роще Сочи сбились с маршрута большого кольца )) вместо 5 км вышло все 8, вылезли не пойми где, связь не ловит, такси не вызвать, автобусных остановок нет ) пришлось фигачить обратно на маршрут и еще 8 км по этим скользким мостикам под стволами деревьев над горной речкой под дождем, красота....) незабываемая. Было классно, на самом деле.

Лучше иметь подготовку, как в спецназе ГРУ, тогда и путешевствовать активно - не страшно!

Имеет значение! Я занимаюсь физкультурой каждое утро (активно), но была как-то в Крыму на пешей экскурсии по Карадагу, приходилось идти по гористой местности, высокого поднимать ноги, чтобы взобраться на очередной камень, и даже у меня на следующее утро немного болели мышцы ног. Представляю как мучились эти тетки в теле и пузатые дядьки!

Активный способ передвижения предполагает прохождение продолжительных участков пересечённой местности с грузом. Чтобы это стало не тяжелой работой на пределе сил, а прогулкой, совмещающей приятное (впечатления от природы) с полезным, надо иметь сильные мышцы ног, гибкие связки, тренированное сердце, большой объём легких. Это можно достичь только продолжительными тренировками на выносливость с умеренной физической нагрузкой. Иначе любое активное передвижение будет каторгой, а не приятной прогулкой.

Согласен с Игорем Глущенко. Добавлю.
Надо быть МОРАЛЬНО готовым к этой физической нагрузке. Бывает, что человек настраивается на увеселительную прогулку, а тут - дыхалка сбилась, ноги ватные. Все впечатление от активного отдыха насмарку.
Я очень хорошо помню наш поход на гору Большой Иремель. Вот там как раз столкнулись с вышеописанной ситуацией. В результате на вершину так и не поднялись, т. к. просто не были психологический готовы и тупо не хватило сил на "штурм".
Кому интересно - читайте тут (вторая половина статьи):
https://snova-v-dorogu.ru/2017/05/30/voshozhdenie-na-bolshoj-iremel/