Советы, идеи для досуга

Я хочу много читать, но боюсь испортить зрение, что делать?

Хочу себе очки для чтения купить, но не знаю, может ещё хуже будет? Кто знает?
Главное освещение. У меня причём вызывают подозрения энергосберегающие лампы.. Ну и надо менять расстояние от книги до глаз в идеале каждые 30 минут. И можно просто слушать аудиокниги, освободив время для занятий ещё чем-то и освободить глаза.. Сейчас много выходит и классики и современного да и заказать можно!
Гульфара Токмурзиева
Гульфара Токмурзиева
29 314
Лучший ответ
когда откажут ноги, перейдешь на руки...
Пусть Тебе читают.
Николай, от чтения зрение не портится. Главное не читай с плохим освещением, и делай перерывы.
Юрий Коба
Юрий Коба
59 218
тогда не читайте, а слушайте.. радио например...
AM
Alixan Mamisov
29 481
освойте методику чтения одним глазом (второй в это время закрыт и отдыхает) - попробуйте и дальше по самочувствию (помогает, применяйте, чувствуете себя хуже - бросьте) . мне реально это помогло. остальное (достаточное освещение, перерывы . .прочее) - конечно, надо
(E
(<<- Ed ->>)
7 258
Подбирайте книги с более крупным шрифтом. Следите, чтобы освещение было ровным и достаточно ярким. И читайте на здоровье! Я тоже очень люблю читать)) )
либо читать либо бояться
ОД
Оля Дятлова
3 586
Отдыхать давать глазам по чаще отдыхать, капли можно закапывать, гимнастику для глаз делать морковку кушать.
Артём Аксёнов
Артём Аксёнов
2 994
Не нужны никакие очки. Чтоб не испортить зрение, нужно читать при правильном освещении, и давать глазам отдохнуть, например раз в 2-3 часа делать зарядку для глаз.
Включи свет и читай! Ничего не бойся! Читать это страшно интересно!
Не хочешь читать, есть такая вешь аудиокниги, включаешь и слушаешь
читай не бойся, от книг только польза