как изменить характер?я не терпеливая,псиую без причин,очень хочется изменится.подскажите с чего начать

у меня такая же проблема была

ты проанализируй свой характер найди плюсы и минусы
и сделай вывод
и начинай медленно себя контралировать
хочешь на пустом месте психануть ...вспоминай о само кантроле и всё получится
Удачи!

А мне Афабозол помогает. И еще есть програмка на самсунг гелэкси. Кошка которая все твои слова повторяет. так я весь гнев на ней срываю. Сразу лучше становится. Даже побить можно. А в конце и приглажу чуток. Я же не монстр какой то)))))

Откройте для себя новое хобби, найдите друзей по интересам, попробуйте вырастить щенка от породистой собаки, общайтесь с природой, стремитесь начатое дело доводить до конца.

найди аутотренинг и с ним поработай над собой.

Характер не изменен.
Его можно только скрыть.
Пути у каждого разные в этом деле.
Ты должна сама найти этот путь

P. S. Прям, как заповедь какая-то получилась.... XD

с возрастом это пройдёт. Необходимо направить энергию в нужное русло. и одновременно нужно себя сдерживать. и тогда будет счастье)

После очередного всплеска эмоций проанализируй свои действия.. . Скажи себе что больше так не надо делать. Поставь сама себе ультиматум какой-то, типо "если я сегодня буду вредничать то завтра я не буду кушать конфету"

Ты уже начала - проанализировала свои проблемы. Дело за малым - самоконтроль.

а зачем меняться! может гормоны может мальчик не обращает внимания! психоз-это реакция души на невозможность получить то что очень хочется! только хуже делает! разбей тарелку или любимую вещь и представь что это твоя проблема-враз остынешь!