Советы, идеи для досуга
Как помочь мужу расслабиться после тяжелого рабочего дня (я не имею в виду интим...)?
Горячая ванна с лавандой!
Просто в суп добавляйте майоран!
после тяжелого рабочего дня не хочется ничего,
а только завалиться в постель и заснуть надолго и как можно крепче. Но это не поможет вам полностью восстановить потраченную энергию за день. Прилягте как вам удобнее на кровать, успокойтесь, думайте о хорошем, полежите пару минут. После этого встаньте, встряхнитесь. Правой рукой (как вам приятней) круговыми движениями массируйте себе макушку головы, а левой по часовой стрелке гладьте себе живот, затем помассируйте за ушами, но старайтесь делать это очень нежно и аккуратно, чтобы ваши уши не покраснели.
Лягте с закрытыми глазами на спину. Представьте зеленое поле, чистое голубое небо, благоухающие цветы, прекрасных птиц сидящих на ветках. Почувствуйте запах этих цветов и пение птиц.
Для тех, кто не может сразу же успокоиться, у нас есть немного другая рекомендация. Сначала, для того чтобы стать спокойней, вам требуется сесть с закрытыми глазами и представить то или кого вы любите, представить, как вся отрицательная энергия выходит из вас и растворяется в воздухе. Затем встаньте, пробежитесь на месте, нагнитесь вперед, а затем назад. Если, придя домой у вас начинает болеть голова и вы не можете даже прочитать одну строку из книги, для того чтобы головная боль ушла вам требуется большими пальцами рук растирать в верх и в низ за ушами.
Этот метод помогает в частых случаях, но если он вам не поможет, вы можете использовать другой метод. Обеими руками поглаживать голову ото лба к затылку. При боли в мышцах тела вы должны массировать каждую мышцу, но так, же вам требуется массировать каждый палец ног и точки находящиеся посреди пальцев.
а только завалиться в постель и заснуть надолго и как можно крепче. Но это не поможет вам полностью восстановить потраченную энергию за день. Прилягте как вам удобнее на кровать, успокойтесь, думайте о хорошем, полежите пару минут. После этого встаньте, встряхнитесь. Правой рукой (как вам приятней) круговыми движениями массируйте себе макушку головы, а левой по часовой стрелке гладьте себе живот, затем помассируйте за ушами, но старайтесь делать это очень нежно и аккуратно, чтобы ваши уши не покраснели.
Лягте с закрытыми глазами на спину. Представьте зеленое поле, чистое голубое небо, благоухающие цветы, прекрасных птиц сидящих на ветках. Почувствуйте запах этих цветов и пение птиц.
Для тех, кто не может сразу же успокоиться, у нас есть немного другая рекомендация. Сначала, для того чтобы стать спокойней, вам требуется сесть с закрытыми глазами и представить то или кого вы любите, представить, как вся отрицательная энергия выходит из вас и растворяется в воздухе. Затем встаньте, пробежитесь на месте, нагнитесь вперед, а затем назад. Если, придя домой у вас начинает болеть голова и вы не можете даже прочитать одну строку из книги, для того чтобы головная боль ушла вам требуется большими пальцами рук растирать в верх и в низ за ушами.
Этот метод помогает в частых случаях, но если он вам не поможет, вы можете использовать другой метод. Обеими руками поглаживать голову ото лба к затылку. При боли в мышцах тела вы должны массировать каждую мышцу, но так, же вам требуется массировать каждый палец ног и точки находящиеся посреди пальцев.
почитайте ему сказки 1000 и 1 ночь
Сделай ему расслабляющую клизьму.
Массаж с маслом, бокал виски и сигара.
Разговор по душам, порядок дома и телевизор.
Хороший фильм с женой на коленках и вкусный лёгкий ужин.
Разговор по душам, порядок дома и телевизор.
Хороший фильм с женой на коленках и вкусный лёгкий ужин.
ЛЕГКИЙ УЖИН, ЧТО ТО ТИПА ТАЙСКОЙ МУЗЫКИ, МАССАЖ.... НОГ С СКРАБОМ, КРЕМОМ И Т. Д. ПОМАГАЕТ
Наверное бакал пива, и хороший массаж, уснёт как младенец
очень даже зря, то не интим.... ОЧЕНЬ расслабляет
тогда порно!!!! жесткое порно ему устрой!!!
Дорогой!
а теперь начнем БОИ без ПРАВИЛ!!! !
и.... началось! дыц-тыдыц!
а теперь начнем БОИ без ПРАВИЛ!!! !
и.... началось! дыц-тыдыц!
лучшее лекарство - это сон. Чтобы он был не тревожным, а крепким и спокойным, можно перед снов выпить эваларовский биочай с ромашкой и липой. Он очень приятный на вкус, седативный эффект приятный, не сильный
Массаж
Похожие вопросы
- Расслабится после долгого рабочего дня как?
- чем поднять настроение после тяжелого рабочего дня? (алкоголь не предлагать, ну не пью я )
- подскажите,как можно раслабиться после тяжелого рабочего дня,чтоб не срываться на семье?
- После тяжелой рабочей недели, чем можно заняться в выходной?
- Каков рабочий день учителя при ставке 15часов и 15 часов группы продленного дня?
- Во сколько утра вы просыпаетесь в рабочий день? У выходные? Тяжело ли вам утром вставать?
- Рабочий день почти закончен. Зарплату не дали. Чем заняться вечером?
- Народ подскажите как нарисовать задумчивый смайлик. Как нарисовать задумчивый смайлик? Я имею в виду символами, конечно.
- Помогите! Напишите пожалуйста стихитворение поздравления с днем рождения подругу.
- Люди помогите, свадьба у подруги через 2 дня, будет отмечаться дома. И так вопрос: "Как развлечь гостей?"