Советы, идеи для досуга

привет всем)) нужно ваше мнение... пишите что думаете, я не обижусь

вообщем мне 14...росто мой 165(я знаааю, высокая очень) а вес... стыдно писать! 48 кг... .
пресс каждый день качаю по 300 раз, приседаю по раз 200...ну такое вообщем... на стадионе бегаю.. .
на сколько еще похудать надо? что делать то? а то и так каждый день занимаюсь...
Я не знаю, откуда взяты все те нормы, что здесь написали. Причем каждый свои. Вес зависит не только от массы, но и от ее состояния, так жировая масса легче мышечной в 3 раза, соответственно, занимаясь спортом можно набрать отличную форму, как и вес, который совершенно ни о чем не говорит. К тому же, многие расчеты медицинских норм веса расчитаны на людей от 30 лет, а до 21 вообще говорить о чем-то тяжело, так как организм еще растет. Тем более, для 14 лет 165 - это не много, а фигура на фото отличная.
Altinai Gusmanova
Altinai Gusmanova
1 938
Лучший ответ
Ой, детки, что ж вы такие бестолковые
все у тебя в норме, только от такой нагрузки, у тебя мышцы будут, как у мужика.
Alexey Bazhin
Alexey Bazhin
89 460
165- высокая?
господи, какая же я со своими 175????
Куда уж меньше?
WN
Waldemar Naumann
70 453
1. В принципе я вам завидую.
2. Ненадо больше, но не бросайте, продолжайте. )))
Aliangrang Grang
Aliangrang Grang
43 641
нормальный у тебя вес, меньше и не надо. будешь худеть - станешь выглядеть как анорексичка
Тебе к психологу бы сходить, а не пресс качать
Наталья ***
Наталья ***
25 593
Поправляться пора, начинай с мозгов.
В молодые головы накрепко вбито, что нужно быть прозрачной и невесомой (как фея)) )
А ещё подозрительно долго держится мода на оголенные поясницы и утягивающие бедра ( до состояния как у мальчиков) джинсы.
Оголенная поясница чревата бесплодием, узкие бедра - неспособность родить ребенка естественным путем (кесарево сечение)
Недостаток веса подразумевает жалкую способность еле-еле поддерживать только свою жизнь ( про рождение ребенка речи быть не может, а если родится, то может быть синим и кашлять)

Выброси дурь из головы.
Ты дура и сдохнешь от анарексии, у тебя уже крайний весовой порог.
ТК
Таня Кубах
2 386
Малышка, твой вес дожен быть 60 кг. А так как у тебя 48 то тебе не худеть, а еще кг так 5 набрать надо;)
При твоем росте вес должен быть ококло 55кг.

interes.pro/news/health/ideal_weight_at_different_growth/
МС
Мади Сергей
1 921
Для твоего роста этот вес нормальный, ну чуть бы еще набрать пару кг и тогда вообще отлично будет.
Ты зря стараешься похудеть. Сравни: мне 13 лет, рост 166 и на мой рост и возраст я ДОЛЖНА весить 52 кг, хотя мой настоящий вес гораздо меньше нормы. В 14 лет ты должна весить не меньше 52 кг, то есть если ты весишь 48 кг то это нормально, но всё же можешь продолжать заниматься спортом это полезно для здоровья.
пффффффф, совсем дура???? у тебя отличный вес дальше не надо!!!! что здесь стыдного вообще? наоборот надо гордится!!))
Sayfulloh Alayskiy
Sayfulloh Alayskiy
517
Можешь попробовать есть в разное время, без режима. . Режим способствует набору веса
Не отчаивайся, верь и все будет. Это дело переходное, сходи к диетологу, что он посоветует.
Зачем худеть? При вашем росте у вас недовес. Если это ваша фото, то у вас все в порядке с фигурой
Ирина 1
Ирина 1
110
Ты что, не придумывай, разница между весом и росто 17 единиц. Кто тебе сказал что ты во-первых высокая, а во-вторых что у тебя лишний вес. Девушки вы чего вообще, нам скилеты не нравятся, нам нравятся обычные фигуры )))Так что не придумывай у тебя все классно.
Ты прекрасна, шли всех ...)))