Советы, идеи для досуга

Решил любить себя, с чего начать ! ?

Вот многие говорят, все начну любить себя, а ка это ? И в чем проявляется ?
Мне кажется, чтобы научиться любить себя, надо с начала прекратить себя НЕ ЛЮБИТЬ!
Прямо с этой минутой начните менять свое мнение о самом себе: больше доверяйте себе, полагайтесь на себя, уважайте свое мнение, цените себя, говорите только положительные вещи о себе. Взгляните правде в лицо – вы ведь талантливы, умны, уникальны, помните об этом.
Выпишите на листе бумаги все, что вы узнали о себе от ваших родителей, близких вам людей, знакомых выпишите все самое важное, по-вашему, мнению, проанализируйте, по какой причине кто-то негативно отозвался о вас. Затем возьмите ручку и зачеркните весь негатив, который вы написали, забудьте его, посмейтесь над ним. Возьмите новый лист и напишите, что вы думаете о самом себе сейчас.
За что Вы можете себя любить? Уже за то, что Вы есть на этом свете, Вы уникальны, таких людей больше нет. Вы можете себя любить за Ваши достижения в разных сферах жизни, за Ваши личностные качества, за цели, которые ставили и которых обязательно достигнете, за то, что не разучились мечтать, за волю к победе и т. д. Составьте себе лист, за что вы любите себя. Каждый раз, когда вы будете пребывать в унынии либо будете сомневаться в себе, читайте вслух то, что написали на листе бумаги.
Балуйте себя приятными мелочами, отпуском там, где хотите, вкусной едой, хорошей компанией.
Ухаживайте за собой, хорошо питайтесь, высыпайтесь, отдыхайте. Обращайте внимание и на свой внешний вид (одежду, прическу, обувь, ногти) , к месту подбирайте ароматы.
Александр Поторов
Александр Поторов
1 290
Лучший ответ
"жил в деревне старый дед
делал сам себе минет
каждый день возле куста
он имел себя в уста"
. Для начала сауна бы не помешала.... а вот уж потом.... можешь начинать любить себя.
О других не думать, всё о себе - единственном..
Т!
Таган !!
4 045
Начать нужно наверное с внешнего вида!
Полюби себя таким каким создал тебя Бог.
Не комплексуй по поводу своих недостатков
Adilbek Yerkenovich
Adilbek Yerkenovich
1 736
Люби себя и плюй на всех и в жизни ждет тебя успех.
Для начала возьми листик и ручку и начни по пунктикам писать за что ты себя любишь?
Каждй день с утра - делай себе пару комплиментов и проговаивай то, чего хотел бы (реально) сделать на этот день. Помогает. Только говорить надо уверенно.
Работать над собой!
Руки не забуть помыть.
вот так смотри

сядь поудобнее, шлеп письку в ладошку и начинай любить медленно и возвратно - поступательно

эт осамый безопасный секс на земле! и с этой любовью не расстанешься до самой смерти!!!!
Купи себе что нибудь вкусненькое сядь в сквереке на солнышке, кушай, смотри по сторонам, на травку, цветочки, деревья и пойми что всё это для тебя.
Ruslan Aleev
Ruslan Aleev
142