Чем отличается Past Simple, Past Continious, Present Perfect, Present Perfect ?

Прошедшее время
Давно прошедшее время
Настоящее

The past perfect tense usage.
1. Действие, свершившееся до определённого момента в прошлом. Момент задаётся:
a) непосредственно by 5 o’clock, by noon. I had done my homework by 6pm.
b) косвенно другим событием, выраженным в past simple. Mother had cooked the supper by the time we came home.
2. Вместо past simple, чтобы подчеркнуть, что одно действие совершилось раньше другого. Before the train arrived, we bought some flowers. We had bought some flowers before the train arrived.
The past perfect continuous tense usage.
1. Процесс с указанием длительности, длившийся до определённого момента в прошлом. I had been working for a long time when mother came.
2. Объяснение прошлого состояния. I was wet because I had been walking in the rain.

Past Simple - прошедшее время, можно им описывать прошлое, перечислять события. Continious - для подчеркивания длительности процесса в прошлом.
Past Perfect - чтобы сказать, что что-то предшествовало чему-то. Последнее время как-то особо не видела, чтобы использовалось, но смысл тоже в том, чтобы сказать, что какой-то процесс предшествовал.
Примеры:
- He was reading a book, when I came in.
- She made a mistake, when they were typing.
- I had been typing this text for 2 hours and then found it on the Internet.
- I had gone to the gym before we went to the school.